NEW ARTICLES

新着記事一覧

人前で話すときは「緊張しても大丈夫」。講演が多い婦人科医流・開き直りの考え方

人前で話すときは「緊張しても大丈夫」。講演が多い婦人科医流・開き直りの考え方　

健康

更年期の「腰痛や手指のこわばり」がつらい。痛みをケアする簡単ツボ押し

更年期の「腰痛や手指のこわばり」がつらい。痛みをケアする簡単ツボ押し

健康

＜間違い探し＞あふれそうな超特盛天丼。どこが違う？2つの絵から見つける5つの間違い

＜間違い探し＞あふれそうな超特盛天丼。どこが違う？2つの絵から見つける5つの間違い

クイズ

ゆきち先生

「メラミンスポンジ」のNG＆知って得する掃除術4つ。正しく使えば、茶渋も玄関もピッカピカ

「メラミンスポンジ」のNG＆知って得する掃除術4つ。正しく使えば、茶渋も玄関もピッカピカ

家事コツ

「夫婦ゲンカ」にならずに言いたいことを伝え合う方法。まずは感情を爆発させないための行動から

「夫婦ゲンカ」にならずに言いたいことを伝え合う方法。まずは感情を爆発させないための行動から

読み物

ESSEonline編集部

58歳、「疲れない」大人旅の３つのルール。観光スポット巡りは目的にしない

58歳、「疲れない」大人旅の３つのルール。観光スポット巡りは目的にしない

読み物

花粉症の症状をケアするツボ。止まらないくしゃみは首のうしろがポイント

花粉症の症状をケアするツボ。止まらないくしゃみは首のうしろがポイント

健康

泣く赤ちゃんをみんなであやす、老若男女問わず手をつなぐ。日本では見られない心温まるスペインの光景

泣く赤ちゃんをみんなであやす、老若男女問わず手をつなぐ。日本では見られない心温まるスペインの光景

読み物

片付かない家必見「春の即捨てリスト15」。明快な基準で、迷わず手放せる

片付かない家必見「春の即捨てリスト15」。明快な基準で、迷わず手放せる

収納

下村志保美

人生の後半、「犬と生きると決めた」辻仁成さん。ひとりじゃないと実感できる幸せ

人生の後半、「犬と生きると決めた」辻仁成さん。ひとりじゃないと実感できる幸せ

読み物

ESSEonline編集部

断捨離・やましたひでこさん流「身軽な生き方」。ものや年齢に縛られず、人生を切り開くコツ

断捨離・やましたひでこさん流「身軽な生き方」。ものや年齢に縛られず、人生を切り開くコツ

読み物

ESSEonline編集部

弱った高齢親を元気にする3つのコツ。「同じ部屋で寝てみる」は、やってみる価値あり

弱った高齢親を元気にする3つのコツ。「同じ部屋で寝てみる」は、やってみる価値あり

読み物

ESSEonline編集部

「風邪かな？」と思ったら、手のひらをおなかに当ててみて。免疫力にいいツボ押し2つ

「風邪かな？」と思ったら、手のひらをおなかに当ててみて。免疫力にいいツボ押し2つ

健康

こんがり✕シャキっと「絶品おにぎり」2つ。自家製ネギみそが食欲をかき立てる

こんがり✕シャキっと「絶品おにぎり」2つ。自家製ネギみそが食欲をかき立てる

フード

ESSEonline編集部

部屋着を減らして「2組」にした50代ミニマリスト。無限に増える室内着を手放すコツ3つ

部屋着を減らして「2組」にした50代ミニマリスト。無限に増える室内着を手放すコツ3つ

家事コツ

40代・甘いものはやめずに「7.4kg」減。間食は「補食」と考えることがポイント

40代・甘いものはやめずに「7.4kg」減。間食は「補食」と考えることがポイント

健康

「断捨離」のやましたひでこさんが手放した定住地。“4拠点生活”で本当の自由を手に入れた

「断捨離」のやましたひでこさんが手放した定住地。“4拠点生活”で本当の自由を手に入れた　

読み物

ESSEonline編集部

体の不調を感じたときの「万能ツボ」。だれでも探せるポイント

体の不調を感じたときの「万能ツボ」。だれでも探せるポイント

健康

1時間で焼ける「米粉パン」の驚くほど簡単なレシピ。たっぷり卵とサンドイッチにも

1時間で焼ける「米粉パン」の驚くほど簡単なレシピ。たっぷり卵とサンドイッチにも

フード

ESSEonline編集部

60代・GU「バブルヘムスカート」は3つの掟で楽しむ。大人ならではのアクセントを

60代・GU「バブルヘムスカート」は3つの掟で楽しむ。大人ならではのアクセントを

ファッション

80歳の母と過ごす「お気に入りの宿」。きれいな海とふかふかスリッパで実家のように安心

80歳の母と過ごす「お気に入りの宿」。きれいな海とふかふかスリッパで実家のように安心

読み物

割安なのに専門店レベル！スーパー研究家が「ロピア」で必ず買う、絶品パンの魅力を徹底解剖

割安なのに専門店レベル！スーパー研究家が「ロピア」で必ず買う、絶品パンの魅力を徹底解剖

フード

スギアカツキ

やましたひでこさん「60代からが本当の自由！」身軽に生きるために必要な断捨離とは

やましたひでこさん「60代からが本当の自由！」身軽に生きるために必要な断捨離とは

読み物

ESSEonline編集部

同じ姿勢で「足のむくみ」が気になる…ふくらはぎがすっきりする簡単ツボ押し

同じ姿勢で「足のむくみ」が気になる…ふくらはぎがすっきりする簡単ツボ押し

健康

この記事もチェック！

好印象の秘訣は…ズバリ髪！人気ヘアマスクで、まとまる髪に整えるホームケア術

好印象の秘訣は…ズバリ髪！人気ヘアマスクで、まとまる髪に整えるホームケア術

PR

＜プレゼント＞株式会社ビーエス-コスメ「フラッフィーフォームシャンプー＆トリートメント」のセットが抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞株式会社ビーエス-コスメ「フラッフィーフォームシャンプー＆トリートメント」のセットが抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

美容家・小林ひろ美さんに聞く！「高速温感ジェル」を取り入れた大人のクレンジング習慣

美容家・小林ひろ美さんに聞く！「高速温感ジェル」を取り入れた大人のクレンジング習慣

PR

業スー大好き一家が買い続ける「高コスパ神商品」5つ。冷凍タピオカは30秒でモッチモチのおいしさに感動

業スー大好き一家が買い続ける「高コスパ神商品」5つ。冷凍タピオカは30秒でモッチモチのおいしさに感動

春の魚や野菜がおいしくなる「白みりん」とは？簡単レシピ2品＆ミュージアム体験

春の魚や野菜がおいしくなる「白みりん」とは？簡単レシピ2品＆ミュージアム体験

PR

ESSE読者に愛されるブランドアイテムが進化！光をまとって大人の透明美肌を手に入れる

ESSE読者に愛されるブランドアイテムが進化！光をまとって大人の透明美肌を手に入れる

PR

TODAY`S RANKING

50代ひとり暮らし「ものが少ないキッチン」が快適。フライパン2つで調理、炊飯器も手放した

50代ひとり暮らし「ものが少ないキッチン」が快適。フライパン2つで調理、炊飯器も手放した

収納

76歳・節約家「ひとり暮らし歴」は約50年に。年金生活になって感じた変化と人の温かさ

76歳・節約家「ひとり暮らし歴」は約50年に。年金生活になって感じた変化と人の温かさ

読み物

60代夫婦ふたり暮らし「フライパンは2つで十分」。手放したら調理がスムーズになって気持ちもすっきり

60代夫婦ふたり暮らし「フライパンは2つで十分」。手放したら調理がスムーズになって気持ちもすっきり

家事コツ

50代、2泊3日の旅で「疲れない」ための工夫3つ。予定の余白をたっぷりつくり、あせらない

50代、2泊3日の旅で「疲れない」ための工夫3つ。予定の余白をたっぷりつくり、あせらない

読み物

“やらない”ことリストをつくる、日用品は定番を決める。60代ひとり暮らし、迷わず動ける「暮らしのルール」5選

“やらない”ことリストをつくる、日用品は定番を決める。60代ひとり暮らし、迷わず動ける「暮らしのルール」5選

読み物

ランキングをもっと見る

注目の記事

春の魚や野菜がおいしくなる「白みりん」とは？簡単レシピ2品＆ミュージアム体験

春の魚や野菜がおいしくなる「白みりん」とは？簡単レシピ2品＆ミュージアム体験

PR

60代夫婦ふたり暮らし「フライパンは2つで十分」。手放したら調理がスムーズになって気持ちもすっきり

60代夫婦ふたり暮らし「フライパンは2つで十分」。手放したら調理がスムーズになって気持ちもすっきり

ESSE読者に愛されるブランドアイテムが進化！光をまとって大人の透明美肌を手に入れる

ESSE読者に愛されるブランドアイテムが進化！光をまとって大人の透明美肌を手に入れる

PR

家がキレイな人の「無理なく整う」キッチン収納アイデア3つ。無印良品の990円アイテムが優秀

家がキレイな人の「無理なく整う」キッチン収納アイデア3つ。無印良品の990円アイテムが優秀

好印象の秘訣は…ズバリ髪！人気ヘアマスクで、まとまる髪に整えるホームケア術

好印象の秘訣は…ズバリ髪！人気ヘアマスクで、まとまる髪に整えるホームケア術

PR

76歳・節約家「ひとり暮らし歴」は約50年に。年金生活になって感じた変化と人の温かさ

76歳・節約家「ひとり暮らし歴」は約50年に。年金生活になって感じた変化と人の温かさ

洗濯のプロがお試し！最新「ドラム式洗濯乾燥機」の洗浄力＆汚れ落ちをチェック

洗濯のプロがお試し！最新「ドラム式洗濯乾燥機」の洗浄力＆汚れ落ちをチェック

PR

10秒でマイナス10歳。気になる「口元のたるみ」を簡単ケアで解消。特別な道具は不要

10秒でマイナス10歳。気になる「口元のたるみ」を簡単ケアで解消。特別な道具は不要

元浪費家がキッチンで「やめてよかったこと」4つ。ゴミ箱はもたない、炊飯器は鍋で代用

元浪費家がキッチンで「やめてよかったこと」4つ。ゴミ箱はもたない、炊飯器は鍋で代用

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2026年4月号＜巻頭特集：「春こそ！捨てる勇気」＞

4月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー