医師に聞くの記事一覧

「靴下をはいて寝る」は効果なし。冷え体質を改善する生活習慣5つ。

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健康

40代、冷え対策に効果的な「ツボ押し＆エクササイズ」6つ。簡単な運動で血行を促進！

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健康

夏の「冷え取り習慣」ウソ・ホントを医師が判定。眠くなったらコーヒーor仮眠、どっちがいい？

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健康

朝食に「フルーツたっぷりのスムージー」はNG？本当に効果のある、夏の「冷えとり習慣」3つ

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健康

緑内障の併発リスクが高い「近視」を進行させない「簡単な習慣」。レーシックの注意点も

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健康

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熱いシャワーはやめた。真夏の「老けない」入浴習慣とメンタルケア4つ

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健康

更年期、受診した方がいい症状は？病院の選び方も：産婦人科医が解説

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健康

ESSEonline編集部

周期が短くなるのは「閉経のサイン」？40代から気をつけたい、生理の乱れ／医師が解説

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健康

40代50代、老けないために「真夏にやめてよかったこと」4つ。寝具を入れ替えたら寝苦しさが激減

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健康

生理痛がひどい、出血量が多い…40代以降の「生理のお悩み」。じつは別の病気が隠れていることも

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「視界がぼやける」は老眼だけじゃない！緑内障患者が知っておきたい「意外な日常生活の注意点」

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