更年期にさしかかり、健康診断の結果が心配になる方も多いと思います。ここでは約9人に1人がかかるといわれる「乳がん」と「石灰化」の関係を、産婦人科医の高尾美穂先生が解説。石灰化が見つかったESSE読者の悩みに答えながら、「婦人科のかかりつけ医を見つけるコツ」も教えてくれました。
※ この記事は『高尾美穂のオトナ世代のこころとからだ相談室』（扶桑社刊）より一部抜粋、再構成の上作成しております。
Q：乳がん検診で石灰化を発見。良性でも不安…
「乳がん検診で石灰化が見つかりました。右カテゴリー1、左カテゴリー2で、ともに『再検査なし』で良性でしたが、経過観察でいいのか不安です。日々気をつけることはありますか」（49歳）
A：セルフチェックと、2年に1回のマンモグラフィをお忘れなく
40〜50代に多い「乳がん」。レディースクリニックには、マンモグラフィや超音波（エコー）検査を受けられるところもありますが、専門は婦人科ではなく乳腺外科です。乳がんは私の専門外ですが、女性にとって大切なことなので一般論としてお話をしますね。
相談者さんが検診で見つかった「石灰化」とは、乳腺内にカルシウムが沈着した状態のこと。石灰化は乳がんでも確認されるため不安になりますが、多くは良性です。診断結果はカテゴリー1〜5に分類され、1は「異常なし」、2は「良性」で、3以降が再検査、もしくは精密検査を要すると判断されます。もし、医師から「再検査なし」と言われているのであれば、そこまで心配する必要はないでしょう。
●乳がんのセルフチェックと検診が大切。受診は乳腺外科へ
乳がんのリスクが高い人は、初潮が早い（11歳以下）／閉経が遅い／出産や授乳経験がない／初産年齢が高い（高齢出産）／母親や姉妹など近親者に乳がんにかかった人がいる／飲酒習慣がある／喫煙者／閉経後肥満／低用量ピル、ホルモン補充療法などの経験がある…などです。乳がんは体の表面に近いところにできるため、セルフチェックで発見されることも少なくありません。胸がはりやすい生理前を避け、月に1回は入浴時などのタイミングで乳房に異常がないか確認を。
もちろん、セルフチェックだけでなく、病院での検査も忘れずに。日本では、40歳以降は2年に1回のマンモグラフィが推奨されています。もし、検査で異常を指摘されたり、乳がんの発症リスクが高く、気になる方は乳腺外科で超音波検査をたすのもおすすめです。
乳がんは、いまや約9人に1人が経験する時代。罹患率も30代後半から増加します。いちばんの対策は早期発見です。セルフチェックと検診を欠かさないようにしてください。
女性特有のがんなので婦人科と間違える人も多いですが、受診は乳腺外科。40歳を過ぎたら2年に1回の検診が推奨されています。
