みんなの防災テク

自衛隊危機管理教官に聞いた「死なないための基礎知識」。水よりも大事なものって？

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瀧本真奈美

大容量ポータブル電源なら冷蔵庫も電子レンジも動かせる。防災士が実際に体験！

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平野ノラさん流「ミラーボール備蓄」。防災グッズを買い込むより先に見直したいこと

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54歳団地暮らし「少し早めの老い仕度」。ひとりだからこそ入院や災害にもしっかり備えて

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災害で「死なない」ために持ち歩くべきポーチの中身。3日間生き延びられる6アイテムとは

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高木瞳（ぽこりんママ）

カップ麺はお湯がなくてもつくれる？今、覚えておきたい防災知識

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50代からは「考えない」食料備蓄。缶詰やレトルト、常温保存できる食材は多く持つ

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