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眉間のシワとクマを撃退し、老け見えを阻止。道具いらずの目元ほぐし

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疲れ顔＆老け顔を改善。指だけでできるラクラク目元ほぐし

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ダイソー「カッサウェーブ」で全身スッキリ。110円なのに3通りの刺激が！

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肩こりやイライラを解消！「頭のツボほぐし」で体と心の不調を整える

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美容

口角が下がった40代。マッサージやシートマスクで「引き上げる」テク

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たった10秒でマイナス5歳！ほうれい線のたるみには「頭ほぐし」

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神崎恵さんの自宅美容。歯みがきのついでにほうれい線ケアを

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寝る前に頭皮をほぐす。眠れる体をつくるマッサージ、ストレッチ

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冬のふっくらツヤ肌をつくるコスメ。プチプラシートマスクも！

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健康

寝違えた！めまいが…ピンチにすぐ効くレスキュー「ツボ」押し

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あごのたるみを引き上げたい！それなら猫手でするマッサージが効きます

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猫手で行うマッサージが、くっきりほうれい線に効果あり!!

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