「暮らし方」の記事一覧

50代、暮らし上手が「大切にしている時間」。心と体の疲れがすっきり

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健康

52歳ひとり暮らしが「常備しているもの」。更年期の肌と体力の衰えをケア

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美容

50代、更年期や離婚を乗り越えて「身も心も軽く」。心地よい暮らしをつくる工夫3つ

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収納

74歳、持たない暮らしでも「鏡」は各部屋に。表情チェックこそが日々の活力に

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読み物

小笠原洋子

45歳、老けない人の「夜の過ごし方」。夕飯は豆腐や納豆などで“軽め”を意識

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健康

40代、健康のために3年以上続けていること。体も気持ちも「老けない」習慣

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健康

45歳、「老けない人」の暮らしのコツ5つ。メイクやファッションは“自分に合ったもの”を意識

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健康

50代、一緒に過ごす時間が多い「夫との関係」をよくするコツ。共通の趣味でワクワクを共有

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読み物

50代、年齢を重ねても若々しい人の「暮らしのコツ」。普段の食事はタンパク質を意識

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収納

50歳、「好きなものに囲まれた暮らし」で若々しく。年を重ねたからこそ似合う服も

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読み物

40代でも「気持ちを老けさせない」5つの習慣。心のときめきと自分ファーストな暮らしがカギ

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健康

40代の幸せな「休日の朝時間」の過ごし方。平日が元気になるアイデア4つ

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家事コツ

暮らし上手の「夜のルール」5つ。多めにつくった夕食は“2日後のお弁当”に

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家事コツ

共働き・フルタイムの悩まない「朝」習慣。仕事服は3着を“制服化”してすっきり＆時短

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家事コツ

4人家族の「朝をラクする」ルール3つ。お弁当づくりは15分以内、朝食は各自準備

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家事コツ

川上麻衣子さん「80代・90代親の家」の片づけに着手。“ひとり娘”ならではの不安と決意

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読み物

川上麻衣子

暮らし上手の「朝」ルーティン。共働き子育て家庭の1日がぐんとラクに

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家事コツ

暮らし上手の「朝」ルーティン3つ。共働き子育て中でも時間に振り回されない

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家事コツ

「家のリフォーム」や「スマホの乗り換え」。50代・60代が見直したい節約チェックポイント

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50代が「新NISA」や「医療保険」でトクするポイント。FPがじっくり解説

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