自分ファーストな暮らしを送るESSE読者の「リアルなお仕事」を5つ紹介します。プライベートを大切にできる働き方のコツや仕事内容について伺いました。
1：整理収納アドバイザー・家事代行
プロフィール
Iさん（43歳・愛知県／夫、長男13歳、長女10歳）
仕事内容
片づけサポート、料理代行など
勤務時間
1日3～6時間、週3～5日
●Q：自分ファーストで働いている！と感じるのはどんなところ？
「プライベートを大切にして予定を組めること。仕事での学びは、すべて自分の興味があることなので楽しいです」（Iさん、以下同）
●Q：この仕事を選んでよかったポイントは？
「パートでは失敗で落ち込むことも多かったけれど、今は自分の強みを知り、得意を伸ばす考え方にシフトできました」
2：自宅パン教室講師
プロフィール
Yさん（51歳・兵庫県／夫、二男23歳、長女16歳）
仕事内容
対面レッスンの企画・実施、SNSでの情報発信など
勤務時間
1日4.5～5時間、週2日程度
●Q：自分ファーストで働いている！と感じるのはどんなところ？
「時間の融通が利きやすく、家族を『おかえり』と迎えられるところ。生徒さんとの交流も、心のうるおいになっています」（Yさん、以下同）
●Q：仕事を始めて、変化したことは？
「人に喜ばれることで自己肯定感が育ちました。応援してくれる家族にもいい刺激となり、家庭が前向きな雰囲気に」
3：料理講師・Webライター
プロフィール
Tさん（49歳・東京都／夫、長女11歳、二女9歳）
仕事内容
料理教室にて講師、子育て関連の記事作成
勤務時間
1日6時間、週3～4日
●Q：この仕事を始めたきっかけは？
「子どもが習い事中の隙間時間を活用してライター業をスタート。料理記事の質を高めたくなり、料理講師にもチャレンジ」（Tさん、以下同）
●Q：仕事を始めて、変化したことは？
「日々の料理も、記事のネタにしている家庭菜園も、自然と質が向上しました。子どもの食育にもつながっているようです」
