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麻生久美子さんのもの選びの基準は「長く使えるかどうか」。大切に使い続けるキッチン道具3つ

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75歳、ひとり暮らしの節約家が突然の長期入院。お金、トイレ問題…予想外の課題と、助けられた備え

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小笠原洋子

「やることリスト」で時間に追われない。やったことの可視化で自己肯定感もアップ！

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経営者で双子の母の「24時間スケジュール」。夜に余裕ができて、自分時間を楽しめる

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