みんなの防災テク

自衛隊危機管理教官に聞いた「死なないための基礎知識」。水よりも大事なものって？

自衛隊危機管理教官に聞いた「死なないための基礎知識」。水よりも大事なものって？

読み物

ESSEonline編集部

日常でできる「防災行動」5つ。ものを増やしすぎず、備蓄スペースを確保

日常でできる「防災行動」5つ。ものを増やしすぎず、備蓄スペースを確保

収納

瀧本真奈美

大容量ポータブル電源なら冷蔵庫も電子レンジも動かせる。防災士が実際に体験！

大容量ポータブル電源なら冷蔵庫も電子レンジも動かせる。防災士が実際に体験！

PR

平野ノラさん流「ミラーボール備蓄」。防災グッズを買い込むより先に見直したいこと

平野ノラさん流「ミラーボール備蓄」。防災グッズを買い込むより先に見直したいこと

家事コツ

いざというときに役立つ「非常食の収納術」。家の中で分散備蓄するのがコツ

いざというときに役立つ「非常食の収納術」。家の中で分散備蓄するのがコツ

収納

「片づかない家」に共通する３つのもの。家にあったら“減災”のためにも処分して

「片づかない家」に共通する３つのもの。家にあったら“減災”のためにも処分して

収納

下村志保美

54歳団地暮らし「少し早めの老い仕度」。ひとりだからこそ入院や災害にもしっかり備えて

54歳団地暮らし「少し早めの老い仕度」。ひとりだからこそ入院や災害にもしっかり備えて

読み物

ESSEonline編集部

災害で「死なない」ために持ち歩くべきポーチの中身。3日間生き延びられる6アイテムとは

災害で「死なない」ために持ち歩くべきポーチの中身。3日間生き延びられる6アイテムとは

読み物

ESSEonline編集部

食費節約しながら「備蓄」もしっかり。ローリングストックをやめて正解だった

食費節約しながら「備蓄」もしっかり。ローリングストックをやめて正解だった

マネー

高木瞳（ぽこりんママ）

カップ麺はお湯がなくてもつくれる？今、覚えておきたい防災知識

カップ麺はお湯がなくてもつくれる？今、覚えておきたい防災知識

読み物

50代からは「考えない」食料備蓄。缶詰やレトルト、常温保存できる食材は多く持つ

50代からは「考えない」食料備蓄。缶詰やレトルト、常温保存できる食材は多く持つ

家事コツ

東日本大震災の経験から学んだ「本当に使える震災アイテム」＆「実際は使わなかったもの」

東日本大震災の経験から学んだ「本当に使える震災アイテム」＆「実際は使わなかったもの」

ESSEフレンズ

コンビニで買える「備蓄しておきたい」商品。オリジナル缶詰、肉総菜はリーズナブルでおいしい

コンビニで買える「備蓄しておきたい」商品。オリジナル缶詰、肉総菜はリーズナブルでおいしい

フード

スギアカツキ

60代、老後の夫婦ふたり旅。「キャンピングカー」で75万円も費用が安くすんだ

60代、老後の夫婦ふたり旅。「キャンピングカー」で75万円も費用が安くすんだ

読み物

ESSEonline編集部

SNSでバズった「防災ボトル」。軽くてコンパクト＆家にあるもので簡単にできて安心！

SNSでバズった「防災ボトル」。軽くてコンパクト＆家にあるもので簡単にできて安心！

ESSEフレンズ

身近な材料3つでつくる「災害トイレ」。低コストで完成、災害時の安心に

身近な材料3つでつくる「災害トイレ」。低コストで完成、災害時の安心に

読み物

ESSEonline編集部

自衛隊危機管理教官の「非常用持ち出し袋」の中身。72時間生き抜くために必要なもの

自衛隊危機管理教官の「非常用持ち出し袋」の中身。72時間生き抜くために必要なもの

読み物

ESSEonline編集部

やす子さんが教える「自衛隊式」防災術4選。就寝時ベッド周りに準備するもの

やす子さんが教える「自衛隊式」防災術4選。就寝時ベッド周りに準備するもの

読み物

業務スーパーで見つけた「備蓄食品」2868円分を実食レビュー。防災月間にチェック

業務スーパーで見つけた「備蓄食品」2868円分を実食レビュー。防災月間にチェック

フード

この記事もチェック！

初心者にも安心！「デリケート部位」に優しい専用ソープをお試しレポート

初心者にも安心！「デリケート部位」に優しい専用ソープをお試しレポート

PR

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

温泉ひとり旅で「避けるべき宿」4つ。料金や立地だけではない大事なポイント

温泉ひとり旅で「避けるべき宿」4つ。料金や立地だけではない大事なポイント

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

鈴木亮平さんがハマって週2回食べたもの。「元気になるし、チェーン店でも食べます」

鈴木亮平さんがハマって週2回食べたもの。「元気になるし、チェーン店でも食べます」

TODAY`S RANKING

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

ファッション

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

収納

50代ひとり暮らし「人と比べる」のはやめた。自分をごきげんにして、ラクに生きる

50代ひとり暮らし「人と比べる」のはやめた。自分をごきげんにして、ラクに生きる

読み物

60代のおしゃれは「イヤリングが味方」に。バッグは軽いプチプラ、財布は高級品の黄金ルール

60代のおしゃれは「イヤリングが味方」に。バッグは軽いプチプラ、財布は高級品の黄金ルール

ファッション

66歳「カーテンを手放してよかった」。ストレスが激減、意外となんとかなる：5月に読みたい記事

66歳「カーテンを手放してよかった」。ストレスが激減、意外となんとかなる：5月に読みたい記事

家事コツ

ランキングをもっと見る

注目の記事

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

温泉ひとり旅で「避けるべき宿」4つ。料金や立地だけではない大事なポイント

温泉ひとり旅で「避けるべき宿」4つ。料金や立地だけではない大事なポイント

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

鈴木亮平さんがハマって週2回食べたもの。「元気になるし、チェーン店でも食べます」

鈴木亮平さんがハマって週2回食べたもの。「元気になるし、チェーン店でも食べます」

1時間で「理想のタオル収納」をDIY。狭い洗面所がすっきり片付いた！

1時間で「理想のタオル収納」をDIY。狭い洗面所がすっきり片付いた！

SNSで大ブーム！せいろでつくる「蒸しパン」レシピ。ふわっふわ食感とはちみつ味がクセになる

SNSで大ブーム！せいろでつくる「蒸しパン」レシピ。ふわっふわ食感とはちみつ味がクセになる

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ブラウス。きれいめコーデに大活躍

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ブラウス。きれいめコーデに大活躍

ハンカチ代わりに使う人増えてます！無印良品の「ペーパーナプキン」で暮らしがラクに

ハンカチ代わりに使う人増えてます！無印良品の「ペーパーナプキン」で暮らしがラクに

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年6月号＜巻頭特集：「ラクなのに“そそる”絶品おかず」＞

6月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー