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60代からの今さら聞けない「LINEの使い方」4つ。友だち追加や写真を送る基本がわかる

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ESSEonline編集部

50歳目前で賃貸物件に住み替え。今、「持たないひとり暮らし」が心地よい

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ESSEonline編集部

築67年の古民家に「移住してよかったこと」。不便になっても時間のゆとりは増えた

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「周りと比べてしまう」「モチベーションが続かない」…マイナス思考を抜け出すヒント

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ESSEonline編集部

親の呪縛から抜け出したい…。「自分らしく生きる一歩」を踏み出すアドバイス

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50代で「始めたこと」。自己肯定感が上がり若々しくなった

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酒井理砂子

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まきりえこ

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