「70代」の記事一覧

60代からの「スマホが使いやすくなるコツ」4つ。急に動かなくなったときの対処法も

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読み物

ESSEonline編集部

60代はシニア用より「最新スマホ」を選んで。覚えておきたい基本操作も紹介

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ESSEonline編集部

70代がすっきり暮らしのために「やめた」3つのこと。部屋が広く感じられるようになった

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収納

ESSEonline編集部

70代、団地でひとり暮らし。ものを増やさないために心がけていること4つ：8月に読みたい記事

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収納

小笠原洋子

74歳、節約家が「物価高騰」の今、気をつけること。まとめ買いはしない、食事は抜かない

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マネー

小笠原洋子

70代・ひとり暮らしで「やめてラクになった」家事3つ。重い掃除機も3食手づくりも手放した：8月に読みたい記事

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家事コツ

「タンパク質」を上手に摂るコツ6つ。いちばん効率よく吸収できるのは“朝”

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健康

ESSEonline編集部

74歳ひとり暮らし、ラク家事のため「ものを減らす」。おかげで料理や洗濯も手間なし

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家事コツ

小笠原洋子

「今の自分を好きになれない」とき、できることは？無理に心を強くしなくてもいい

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「私、食べてないのに太るんです」と言う人の食事内容。漢方の観点から考える改善法

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74歳ひとり暮らし「10年以上洋服は買っていない」。それでも着る服には困らない

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小笠原洋子

70代、持たないひとり暮らしの「すぐ捨てない・買わない」理由と工夫4つ：7月に読みたい記事

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74歳ひとり暮らし、家に「ゴミ箱」を置かない理由4つ。部屋もごちゃつかず、すっきり

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50代は無症状でも「眼科検診」をしたほうがいい理由：2024年5月トップ10

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40代50代、知っておきたい「閉経」のこと。予測はできる？判断する方法は？

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70代、定番も流行も着こなすコツは「自分らしさ」。アクセサリーはなくてもいい

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ESSEonline編集部

「閉経」はどのように判断する？更年期、女性ホルモンの波を乗りこなすコツ

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74歳節約家、バスタオルもベッドも持たない。あえて買わずに代用しているもの：2024年5月トップ10

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74歳、節約家がたまにする「外食事情」。普段は1日1000円ルールで生活

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