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75歳・ひとり暮らしの節約家、突然の長期入院で学んだこと。入院バッグは取りに行く暇もなし

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年金4万円、1日1000円ルールで暮らす75歳は「楽しみ上手」。ご近所散策も立派なレジャー

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1日1000円で暮らす75歳の「リアルな食事」。味つけは極シンプルに、食べることを楽しむ

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年金4万円、1日1000円で心豊かに暮らす75歳。ものはすぐ捨てず、20代の服も現役

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日本とスペインでこんなに違う「年齢」の考え方。若づくりはしない、歳を聞かれたら笑顔で流す

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74歳、節約家がたまにする「外食事情」。普段は1日1000円ルールで生活：6月に読みたい記事

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75歳「ものを引き算して」快適なひとり暮らし。まな板も使いません

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家事コツ

小笠原洋子

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