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日本とフランスで違う「テーブルマナー」の変化。星つきレストランで感じた知識より大事なこと

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50代、疲れたときの「心を休ませる」習慣4つ。甘酒やロウソクでほっこり

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40代・年齢を重ねて見直したメイクや洋服。「5歳刻み」で自分をチェックする

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