コンテンツブロックが有効であることを検知しました。
このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ機能拡張等)を無効にしてページを再読み込みしてく>ださい
✕
ログイン
/
会員登録
マイページ
50代からのお役立ち情報満載
家事コツ
収納
フード
マネー
住まい
ファッション
美容
健康
読み物
漫画
人気連載
子育て
占い
クイズ
SDGs
SHOP
トップ
「温活」の記事一覧
「温活」の記事一覧
体がポカポカになる「オニオングラタンスープ」。タマネギの甘味を存分に楽しめる/大庭英子さんの冬おかず
フード
ESSEonline編集部
じつは「白湯を飲む」は逆効果?意外と知らない「温活」食習慣5選
健康
ESSEonline編集部
その不調じつは「冷え」が原因かも。更年期世代に有効な“温活”5つのポイント
健康
ESSEonline編集部
首元あったかアイテム&腹巻き6選。30秒で温まる電熱マフラーがかわいい
ファッション
ESSE編集部
最新「あったかインナー」9選。無印良品2990円綿ウール素材や汗取りパッドつきも
ファッション
ESSE編集部
足元あったかアイテム&最新カイロ6選。よもぎ蒸し、まるでこたつソックスなど話題のアイテムも
読み物
ESSE編集部
読者が選んだ、コスパ最強「あったかインナー」5選。肌にもお財布にも優しい
ファッション
ESSE編集部
冷えない体をつくる「温活ストレッチ」。体幹や股関節を刺激し、内側からポカポカに
健康
ESSE編集部
冷え性の強い味方。「まるでこたつ」の温活グッズが快適すぎた
ESSEフレンズ
和田ゆきえ
体を冷やさない「温活ストレッチ」。食後1時間にやれば太りにくい効果も
健康
ESSE編集部
体を温めるor冷やす「食材一覧」。体の内側からぽかぽかになる食事のコツ
健康
ESSE編集部
「サウナ」と「カラオケ」どっちが体温まる?外出先でできる寒さ対策
健康
ESSE編集部
寝るとき靴下を「履く」「履かない」どっちが正しい?睡眠時の温活法4つ
健康
ESSE編集部
体を冷やさない靴下の選び方は?簡単「おうち温活」習慣4つ
健康
ESSE編集部
アラフォーで冷え性の私が「やってよかった」冷え対策3つ。続けることが大事
ESSEフレンズ
Lily
正しい「温活」でぽかぽか暮らしに。 カイロをはるなら「おなか」か「背中」どっち?
健康
ESSE編集部
50代になった元祖・節約主婦。お金をかけずに、この冬暖かく過ごすコツ3つ
健康
若松美穂
寒い時季に使えるミニ丈の「魔法のくつ下」。足先の末端冷え対策にもぴったり
読み物
高木沙織
50代の人気料理家が「更年期の不調」で始めた健康&美容習慣。デトックス効果も
健康
ESSEonline編集部
ユニクロで寒波に耐える!3つの秘密道具でおうち時間を暖かく節電に
ファッション
maki
50代、あまりの気持ちよさに寝落ち。寒さ対策グッズ4つ
健康
若松美穂
寒い季節もぽっかぽか。見た目もおしゃれな温活アイテム8つ
収納
ESSE編集部
体が温まる毛布と布団の順番は?つらい「冷え」を撃退するコツ5つ
健康
ESSE編集部
40代、冷えたおうちで温まるための3つの小さな工夫
読み物
若松美穂
この記事もチェック!
朝・夜の2STEPケアで光り輝く「大人の透明感」
PR
<プレゼント>Dr.ルルルン「ルルルン ハイドラ AZ マスク」が抽選で当たる。アンケートに答えよう(所要時間2分)
災害時からアウトドアまで!防災士視点の「ポータブル電源」活用術
PR
ESSE読者代表組織「ESSEフレンズエディター」2025年度第3期生を募集します!
冷蔵不要!牛乳を常温で長期保存できる「紙パック」の秘密。家族にも地球にも優しい
PR
女性のための新習慣。毎日の「デリケート部位のケア」で、体も心も快適に
PR
TODAY`S RANKING
60代おしゃれ上手が語る「手放すべき服」の見極め方。クローゼット整理の第一歩に
収納
やましたひでこさん「60代からが本当の自由!」身軽に生きるために必要な断捨離とは
読み物
水筒を持ち歩き、セット買いはしない。50代「やめたら節約になった」習慣3つ
家事コツ
70代ひとり暮らしの密かな「食の楽しみ」。出かけなくてもお金をかけなくても満喫
読み物
50代主婦、旅行で「軽量ショルダーバッグ」を使う理由3つ。ロッカーの預けやすさが段違い!
収納
SNS投稿が得意な人大歓迎! 商品モニターや限定イベントに参加できる読者組織「ESSEプラチナインフルエンサー」を募集します!
読み物
ランキングをもっと見る
注目の記事
朝・夜の2STEPケアで光り輝く「大人の透明感」
PR
水筒を持ち歩き、セット買いはしない。50代「やめたら節約になった」習慣3つ
女性のための新習慣。毎日の「デリケート部位のケア」で、体も心も快適に
PR
「婚礼タンス」を手放して1年、暮らしの中で気づいた大きなメリットと小さなデメリット
毎日5分、化粧水代わりに「フェイスマスク」。ながら美容でもはがれにくい、つけ方のコツ
PR
スーパー「ロピア」大好き一家がリピート買いする食品ベスト5。1位はモッチモチでおいしい!:2025年1月トップ10
冷蔵不要!牛乳を常温で長期保存できる「紙パック」の秘密。家族にも地球にも優しい
PR
日本とフランスで違う「バッグ」の持ち方。“両手をあける”のは喜びを表せるようにするため:3月に読みたい記事
スーパー「ロピア」行くならこの5つを買えば間違いない!文句なしのおすすめ商品
ESSE最新号
4月号
(定価:660円)
Amazonで購入する
次回予告
年間定期購読
バックナンバー
09冬号
(定価:1210円)
Amazonで購入する
バックナンバー
人気連載一覧
著者・監修者一覧