生きている限り続く「家事」。ここでは、アラフィフの夫婦ふたりで暮らすミニマリストのブロガー・本多めぐさんが、歳を重ねて「やめた家事」について教えてくれました。
50代は手づくり料理にこだわるのをやめ、疲れたら家事をしないで寝る
そろそろ50代を迎える主婦です。以前より体力も落ち、元々ズボラだという理由もありますが、日々の家事を次第にラクな形にして変えています。歳を取っても家事を続けるために、やめたことをご紹介します。
●手づくり料理にこだわるのをやめた
食事は基本的に手づくりしていました。手づくりは健康によく、節約になるからです。
しかしコロナ禍になり外出が減ると、夫が弁当や惣菜を買ってくるようになりました。おかげで私はラクできますし、普段と違う食事は気分転換にもなります。
「これどこで買ったの？」「本格的な味だね」など、2人の会話もはずみます。
夫がせっかく買ってきてくれるので、ありがたく、市販の弁当や惣菜を楽しむことにしました。
栄養バランスを考えて、野菜やタンパク質を補う工夫はしていますが、しだいに手づくりにこだわらなくなりました。
●朝食のおかずは余裕があるときだけ
朝食はだんだん手抜きになり、おかずをつくらなくなりました。
たとえば、朝食はいつも「パン・コーヒー・野菜スープ」の3品。余裕があれば、サラダや果物など一品を添えます（写真は余裕がある日で、りんごを添えた朝食です）。
スープづくりが面倒な日は、インスタントスープにお湯を注ぐだけ。
成長期の子どもがいるわけでなく、アラフィフ夫婦2人なのでゆる～くやっています。
