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70歳・竹下景子さん、4年前に“白髪染め”をやめて心もラクに。「この年齢だからもらえたごほうびのよう」
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74歳・節約家の「リアルな夕食」。早めの時間に、軽めにすませるのがモットー
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77歳、ひとり暮らしの「食事の工夫」。1日2食、お総菜はほとんど買わない:2024年2月トップ10
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72歳、元・ミス日本の「幸せルール」3つ。「うちにお金がなくて本当によかった」:3月に読みたい記事
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73歳が「持たない暮らし」で手放した4つの習慣。生活費の予算は1日1000円に:3月に読みたい記事
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70代、団地暮らしの「ものをため込まない工夫」。便利なものはどんどん取り入れる
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実家の片づけで「まず捨てるもの」。高齢親にとって危険なものから手放していくとスムーズ
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70代・ひとり暮らしで「買ってよかった」家電5つ。つらい家事から解放され気持ちも明るく前向きに:2024年1月トップ10
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72歳・ひとり暮らしの料理家の「1日の過ごし方」。仕事は頭が働く午前中に、午後はのんびり
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後悔しない「病院・医者」の見つけ方。医者の言いなりではなく“生き方は自分で決める”ことが大切
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70代・団地ひとり暮らし流「高齢期の楽しみ方」。健康のために意識する3つの習慣
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70代、ひとり暮らしでも「食器はたくさん」。“だれにでも開かれた家”の工夫とは
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72歳・20年前に“夫が急死”して以来ひとり暮らし。寂しさを克服した「ささいなきっかけ」
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72歳・ひとり暮らし。夫が急逝し、なにもできなくなってしまった日々を経て考えた「自分の役割」
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72歳、月5万円暮らしの「食費節約のコツ」。支出グセを見直したら食費が1/3になった
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70代・ひとり暮らしの「ラクで楽しい」食卓術。即席フードに頼りつつ食器使いで華やかに
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72歳・月5万円暮らしの「お金のかけどころ&削りどころ」。ルールを決めたら無駄買いが激減
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