「冷え」の記事一覧

80代現役医師の「リアルな食事」。6年間毎日続ける、最強の「野菜スープ」：2024年12月トップ10

80代現役医師の「リアルな食事」。6年間毎日続ける、最強の「野菜スープ」：2024年12月トップ10

読み物

ESSEonline編集部

アラフォー注目「ユニクロのヒートテック」おすすめ3選。2024年はカシミア入りで決まり

アラフォー注目「ユニクロのヒートテック」おすすめ3選。2024年はカシミア入りで決まり

ファッション

元祖節約主婦が納得した「ひと冬あったかルームシューズ」。550円以上の価値がある／THREEPPY（スリーピー）発

元祖節約主婦が納得した「ひと冬あったかルームシューズ」。550円以上の価値がある／THREEPPY（スリーピー）発

家事コツ

70代母の実家の片づけで「捨てなくてよかった」もの3つ。年代を選ばず長く使える

70代母の実家の片づけで「捨てなくてよかった」もの3つ。年代を選ばず長く使える

収納

尾花美奈子

ぐっすり眠れる「布団と毛布の順番」。不眠に悩みやすい更年期世代にもおすすめ

ぐっすり眠れる「布団と毛布の順番」。不眠に悩みやすい更年期世代にもおすすめ

健康

ESSEonline編集部

山本ゆりさんの「ちょっと固めのプリン」レシピ。電子レンジで簡単、懐かしい味

山本ゆりさんの「ちょっと固めのプリン」レシピ。電子レンジで簡単、懐かしい味

フード

ESSEonline編集部

81歳現役医師の「リアルな食事」。6年間毎日続ける、最強の「野菜スープ」

81歳現役医師の「リアルな食事」。6年間毎日続ける、最強の「野菜スープ」

読み物

ESSEonline編集部

じつは「白湯を飲む」は逆効果？意外と知らない「温活」食習慣5選

じつは「白湯を飲む」は逆効果？意外と知らない「温活」食習慣5選

健康

ESSEonline編集部

50歳で子宮と卵巣を摘出。壮絶な「更年期」を乗り越え生まれた希望／81歳現役医師・天野惠子さん

50歳で子宮と卵巣を摘出。壮絶な「更年期」を乗り越え生まれた希望／81歳現役医師・天野惠子さん

読み物

ESSEonline編集部

110円のダイソー「あったか靴下」に感動。3種類、悩んだら全部買える

110円のダイソー「あったか靴下」に感動。3種類、悩んだら全部買える

ファッション

冬に食べたい「殿堂入りレシピ」2品。絶対おいしいとろ～りグラタンと漬けるだけチキン

冬に食べたい「殿堂入りレシピ」2品。絶対おいしいとろ～りグラタンと漬けるだけチキン

フード

ESSEonline編集部

住んでわかった「後悔した窓」。掃除が大変、服が日に焼ける、夜眠れない…：2024年10月トップ10

住んでわかった「後悔した窓」。掃除が大変、服が日に焼ける、夜眠れない…：2024年10月トップ10

住まい

空野しずく

その不調じつは「冷え」が原因かも。更年期世代に有効な“温活”5つのポイント

その不調じつは「冷え」が原因かも。更年期世代に有効な“温活”5つのポイント

健康

ESSEonline編集部

首元あったかアイテム＆腹巻き6選。30秒で温まる電熱マフラーがかわいい

首元あったかアイテム＆腹巻き6選。30秒で温まる電熱マフラーがかわいい

ファッション

驚きと恥ずかしさとうれしさと。「アレルギー検査」悲喜こもごも＜マンガ「50代はじめました」第8話＞

驚きと恥ずかしさとうれしさと。「アレルギー検査」悲喜こもごも＜マンガ「50代はじめました」第8話＞

読み物

フカザワナオコ

最新「あったかインナー」9選。無印良品2990円綿ウール素材や汗取りパッドつきも

最新「あったかインナー」9選。無印良品2990円綿ウール素材や汗取りパッドつきも

ファッション

肌のくすみやたるみに、体を潤す「ヤマイモ」を。おいしい “食養生”レシピ

肌のくすみやたるみに、体を潤す「ヤマイモ」を。おいしい “食養生”レシピ

フード

ESSEonline編集部

お金のプロが提唱する「物価高の乗りきり方」3つ。サブスクとサプリは見直して

お金のプロが提唱する「物価高の乗りきり方」3つ。サブスクとサプリは見直して

マネー

30、60、80、110デニールの「黒タイツ」を履き比べ。暖かさと細見えのバランスがいいのは…

30、60、80、110デニールの「黒タイツ」を履き比べ。暖かさと細見えのバランスがいいのは…

ファッション

足元あったかアイテム＆最新カイロ6選。よもぎ蒸し、まるでこたつソックスなど話題のアイテムも

足元あったかアイテム＆最新カイロ6選。よもぎ蒸し、まるでこたつソックスなど話題のアイテムも

読み物

つけて後悔の建材＆設備4つ。注文住宅に住んで4年、窓と扉は残念すぎた

つけて後悔の建材＆設備4つ。注文住宅に住んで4年、窓と扉は残念すぎた

住まい

50代「息するだけで太っていく」気がするのはなぜ？遺伝子検査の結果にビックリ＜マンガ「50代はじめました」第7話＞

50代「息するだけで太っていく」気がするのはなぜ？遺伝子検査の結果にビックリ＜マンガ「50代はじめました」第7話＞

読み物

フカザワナオコ

甘みが増す「焼き柿」レシピ。“薬膳”で風邪や喉トラブルを回避

甘みが増す「焼き柿」レシピ。“薬膳”で風邪や喉トラブルを回避

フード

ESSEonline編集部

白玉粉でもっちり「サツマイモきんつば」レシピ。サツマイモ6品種の特徴も解説！

白玉粉でもっちり「サツマイモきんつば」レシピ。サツマイモ6品種の特徴も解説！

フード

この記事もチェック！

初心者にも安心！「デリケート部位」に優しい専用ソープをお試しレポート

初心者にも安心！「デリケート部位」に優しい専用ソープをお試しレポート

PR

＜プレゼント＞貝印「SELECT100 グレーター」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞貝印「SELECT100 グレーター」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

エアコンの掃除時間が半分以下に！110円のダイソー「エアコンクリーナー」が1本あれば今年は楽勝

エアコンの掃除時間が半分以下に！110円のダイソー「エアコンクリーナー」が1本あれば今年は楽勝

NEW

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

PR

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ブラウス。きれいめコーデに大活躍

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ブラウス。きれいめコーデに大活躍

TODAY`S RANKING

50歳で白髪染めを卒業。見た目の違和感なくグレイヘアに移行できた理由

50歳で白髪染めを卒業。見た目の違和感なくグレイヘアに移行できた理由

美容

エアコンの掃除時間が半分以下に！110円のダイソー「エアコンクリーナー」が1本あれば今年は楽勝

エアコンの掃除時間が半分以下に！110円のダイソー「エアコンクリーナー」が1本あれば今年は楽勝

家事コツ

「これさえあればいい」旅上手が手放さない神アイテム3つ。無印良品のポーチは必携

「これさえあればいい」旅上手が手放さない神アイテム3つ。無印良品のポーチは必携

家事コツ

50代の「思い込み」3つをやめたら暮らしがラクに。掃除はほどほど、食器は分けない、定番で十分

50代の「思い込み」3つをやめたら暮らしがラクに。掃除はほどほど、食器は分けない、定番で十分

家事コツ

50代・川上麻衣子さん「白髪染め」をやめて半年。中途半端な時期を前向きに乗りきるコツ：4月に読みたい記事

50代・川上麻衣子さん「白髪染め」をやめて半年。中途半端な時期を前向きに乗りきるコツ：4月に読みたい記事

読み物

ランキングをもっと見る

注目の記事

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

エアコンの掃除時間が半分以下に！110円のダイソー「エアコンクリーナー」が1本あれば今年は楽勝

エアコンの掃除時間が半分以下に！110円のダイソー「エアコンクリーナー」が1本あれば今年は楽勝

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

PR

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

「片づいている家」の住人が手放してよかったもの3つ。来客用のお茶碗はなくても問題なし：5月に読みたい記事

温泉ひとり旅で「避けるべき宿」4つ。料金や立地だけではない大事なポイント

温泉ひとり旅で「避けるべき宿」4つ。料金や立地だけではない大事なポイント

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

ワンピース、1年じゅう使うカゴバッグ…60代の「愛してやまない」5アイテム

鈴木亮平さんがハマって週2回食べたもの。「元気になるし、チェーン店でも食べます」

鈴木亮平さんがハマって週2回食べたもの。「元気になるし、チェーン店でも食べます」

「ものを捨てたのに、部屋がすっきりしない」5つの原因。見直せば想像以上に片づく：4月に読みたい記事

「ものを捨てたのに、部屋がすっきりしない」5つの原因。見直せば想像以上に片づく：4月に読みたい記事

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ブラウス。きれいめコーデに大活躍

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ブラウス。きれいめコーデに大活躍

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年6月号＜巻頭特集：「ラクなのに“そそる”絶品おかず」＞

6月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー