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整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級。息子の遺品整理がきっかけで家じゅうの片付け〜出版へ。地方の町で夫と義母(要介護2)の3人暮し。娘は2018年に結婚、孫は2人。最新刊『50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき』(扶桑社刊)が発売中。ブログ「さよのシンプルライフブログ」