「更年期」の記事一覧

50代、穏やかに過ごすためにやっていること。「大人数の集まり」に深入りしない

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健康

瀧本真奈美

40代から50代へ5つの質問。年老いた両親には正しさを押しつけないように

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読み物

貼るだけ「温活パット」やおしゃれ「生理用ショーツ」。要注目“フェムケア”グッズ6つ

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健康

48歳、今まさに更年期。心と体の不調を感じたらまずやるべきこと

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健康

更年期のサインが出たら覚えておきたいこと。時間の使い方を「自分寄り」に

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健康

「もしかして更年期？」と感じたら。病院に行く前にしたい4つのこと

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読み物

ESSEonline編集部

更年期症状がつらいとき…ホルモン治療に向く人、漢方治療に向く人

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健康

夏の終わりは更年期に要注意。医師が実践していること2つ

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健康

48歳で更年期、大量の汗で仕事にも影響…それでも「永遠に続くわけじゃない」

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健康

ESSEonline編集部

40代後半で更年期障害、夫との関係性も悪化、家出…56歳の今思うこと

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読み物

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59歳、15年近く更年期障害に悩まされて…なんでもがんばりすぎていた

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読み物

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58歳、更年期に悩んで。料理家が食事とキッチンで心がけていること5つ

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58歳・人気料理家が「更年期に始めたこと」。ストレス発散にも効果を発揮

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58歳・人気料理家の更年期。「体が重く汗が止まらない」症状を軽くする工夫

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健康

50代、中村江里子さんの更年期との向き合い方。夫や子どもとの会話も変化して

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50代からはカラフルな服とノースリーブで。おしゃれなだけでない「切実」な理由

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ファッション

55歳・更年期に苦しんだ人気料理家。「全身の湿疹で仕事にも…」症状改善のカギ

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更年期真っ只中の50代。ラクに過ごすために「しないこと」7つ

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更年期のサインは生理不順から。産婦人科医が伝えたい正しい知識

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