コンテンツブロックが有効であることを検知しました。
このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ機能拡張等）を無効にしてページを再読み込みしてく>ださい
✕
ログイン
/
会員登録
マイページ
50代からのお役立ち情報満載
家事コツ
収納
フード
マネー
住まい
ファッション
美容
健康
読み物
漫画
人気連載
子育て
占い
クイズ
SDGs
SHOP
トップ
食費が減る冷凍ワザBOOK
食費が減る冷凍ワザBOOK
さっぱり梅味の「和風下味冷凍パスタ」。鶏むね肉と豆苗で節約になる
フード
ESSEonline編集部
家にある食材で「冷凍コンテナパスタ」。トマト×ツナ×みそでうま味たっぷり
フード
ESSEonline編集部
本当においしい「冷凍ポテト」おすすめ4つ。揚げなくてもカリっと本格的
フード
ESSE編集部
買って損なし「冷凍ギョーザ」5つ。王道からニンニク増し・ぷりぷり水餃子も
フード
ESSE編集部
チンするだけの「下味冷凍」パスタ。エビとクリームチーズで濃厚おいしい
フード
ESSE編集部
レンチンで簡単にできる「鶏塩レモンうどん」。鶏むね肉がしっとりジューシーに
フード
ESSEonline編集部
忙しい日は冷凍つくりおき。中華麺と具をあえるだけ「ベーコンナスの洋風麺」に
フード
ESSEonline編集部
極上「ふんわりフレンチトースト」が簡単にできるレシピ。ツナやチーズとも合う
フード
ESSEonline編集部
マニアが本気推しする「冷凍パスタ」5つ。具だくさんペペロンチーノが手軽に
フード
ESSE編集部
コンテナに麺や食材をつめて「冷凍貯金」。レンチンするだけで絶品塩そば
フード
ESSEonline編集部
専門家がそのおいしさに驚いた「冷凍チャーハン」5選。世界でもっとも売れている商品も
フード
ESSE編集部
下味冷凍で簡単調理！「鮭のハニーマスタード漬け」
フード
ESSEonline編集部
冷凍食品マニアが本気で選んだ「冷凍から揚げ」4選。驚きのジューシーさに感激
フード
ESSE編集部
サトイモ＆カブをまるごと冷凍。アレンジレシピは短時間でホクホクに
フード
ESSE編集部
鶏肉とカボチャの「焼き春巻き」。ほっくりジューシなあまじょっぱさがたまらない
フード
ESSE編集部
ナス＆トマトの「丸ごと冷凍」レシピ。うま味と甘みがぎゅっと凝縮
フード
ESSE編集部
「鮭の切り身」は下味冷凍すると味わいアップ。バターとマスタードで炒めてリッチなごちそうに
フード
ESSEonline編集部
中華混ぜそばの「冷凍貯金」。材料を冷凍して、食べたいときにチンするだけ
フード
ESSEonline編集部
「鶏むね肉」のヘルシーな時短節約レシピ。まろやかな絶品ダレでうまさ爆発
フード
ESSE編集部
豚こま肉は下味冷凍が賢い。凍ったままつくる「豚肉とジャガイモのチーズ焼き」レシピ
フード
ESSEonline編集部
鶏肉とカブで箸が止まらない。何度もつくりたくなるヘルシーなガーリックチーズ炒め
フード
ESSEonline編集部
缶づめ＆ジュースで「簡単シャーベット」。1杯34円なのにゴロゴロ果肉でぜいたく感アリ
フード
ESSEonline編集部
豚こま肉の使いきりレシピ。「下味冷凍」と季節の野菜で彩りおかずに
フード
ESSEonline編集部
豚こま肉とニンジンがごちそうに。「下味冷凍」の時短＆節約テク
フード
ESSE編集部
この記事もチェック！
大人世代の食卓にぴったりな「宅配サービス」で、ちょっとハレの日ごはん
PR
＜プレゼント＞ツヴィリングの調理家電がESSEonline無料会員登録・SNSフォローで当たる
坂下千里子さん×中村仁美さんと考える、これからも安心して電気を使うために大切なこと
PR
＜プレゼント＞トースターレンジほか「今欲しい夏家電」3種が抽選で計5名に当たる！
長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能
PR
栄養バランスのカギは「果物」！栄養素充足率No1、CMでおなじみキウイに注目
PR
TODAY`S RANKING
ものが少ないミニマリストが買い続ける「リピ買いアイテム」5選。お風呂掃除がラクになる最強ブラシも
収納
リビングには徹底してものを置かない。ものを手放してわかった、家が片付くいちばんのコツ
収納
捨てて人生が変わった。年間15着のワンピースで暮らす40代の「ムダ買いしない」もの選びのコツ
収納
築50年団地ひとり暮らしの玄関で「処分してよかったもの」5つ。不潔に見えていた意外な原因とは：2025年7月トップ10
収納
リピート必至！「キュウリ」の激うまレシピ6つ。漬けて寝かせるだけで味しみ
フード
ランキングをもっと見る
注目の記事
栄養バランスのカギは「果物」！栄養素充足率No1、CMでおなじみキウイに注目
PR
リビングには徹底してものを置かない。ものを手放してわかった、家が片付くいちばんのコツ
坂下千里子さん×中村仁美さんと考える、これからも安心して電気を使うために大切なこと
PR
50代60代、家に眠っていた「スカーフ」のすてきな活用術。いつもの服が華やかになる
大人世代の食卓にぴったりな「宅配サービス」で、ちょっとハレの日ごはん
PR
思い出品の「後悔しない」手放し方。「自分の死後、人に見られたら困る」と感じたら処分してよし
高品質でお手頃「ワシントンワイン」の魅力を徹底解説！
PR
毎日のコーデや食事づくり…もう悩まない！50代の「時間泥棒」を撃退する簡単な方法4つ
髪にも「紫外線対策」が必須！人気のヘアマスクでホームケアを
PR
50代、残暑は「3種のボトムス」があればいい。ユニクロも高見え、着まわしコーデ9
プランを選ぶだけで理想の家が完成！＜無料カタログ＆プレゼントのチャンスも＞
PR
リピート必至！「キュウリ」の激うまレシピ6つ。漬けて寝かせるだけで味しみ
ESSE最新号
9月号通常版
(定価:690円)
Amazonで購入する
次回予告
年間定期購読
バックナンバー
9月号特装版
(定価:1200円)
Amazonで購入する
次回予告
年間定期購読
バックナンバー
人気連載一覧
著者・監修者一覧
