年齢とともに気になる髪のパサつきや傷み。ケアの第一歩として「ヘアブラシ」にこだわってみませんか？ ここでは、ESSE読者の間で意識が高まっている「ヘアブラシ」を紹介。また、いつまでもキレイな髪でいるためのブラッシング法も、毛髪診断士の伊熊奈美さんに教えてもらいました。
年齢に負けないキレイな髪に。おすすめの「ヘアケア」
ヘアブラシの選び方やブラッシング方法によって、大人の女性の髪は大きく変わります。毛髪診断士の伊熊奈美さんに、詳しく教えてもらいました。
「ブラッシングには『頭皮のマッサージ』『頭皮の洗浄』という2つの大きな役割があります。これらの効果を上げるため、ブラシは目が細かく毛がやわらかいスカルプブラシや、頭皮に優しいパドルブラシがおすすめです」（伊熊奈美さん、以下同）
大人世代のブラッシングは、「下から上へ」行うのがポイントだそう。
「小鼻と頭頂部を結ぶラインに沿ってこめかみから上へ、後頭部も生え際から上へブラシを密着させ、ブラッシングしてください。タイミングは、1日たまった頭皮の汚れも浮かせられる入浴前と、目が覚める効果もある起床後がベスト。頭皮の血流がよくなると毛髪がうるおいイキイキするだけでなく、頭皮とつながっている顔肌にもハリがでますよ」
