「予定を減らす」ことは「自分を大事にする」こと
予定を減らすって、ただのスケジュール管理ではなくて、「自分を大事にすること」につながると思うんです。
たとえば、友達とランチの約束をした日に別の友達から誘われたら、先約を優先しますよね。「片付け」をしたいなら、それも同じ。
自分との約束である「片付けの時間」を、自分にとって大事な予定として扱ってあげることが大切です。
「片付けたいのに予定があるからできない」と言い続けているうちは、おそらくこの先もできないまま。だからこそ、まずは「片付けの時間をつくる努力」をしてみてください。
本当にやりたい予定を選ぶことが最初の一歩
時間は、だれかがくれるものではなく、自分でつくるもの。
本音ではやりたくないことや、今じゃなくてもいい予定を手放すことで、家を整えるための余白が生まれます。
これから年末にかけて、たくさんの予定が入る時季。受け身で予定をつめ込むのではなく、主体的に「本当にやりたい予定」を選んでいきましょう。それが、片付けを進めるための「最初の一歩」です。
