「50代」の記事一覧

50代で捨てておきたい「こうあるべき」思考。人生後半戦を楽しくするために日常でできること

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読み物

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収納

下村志保美

50代おひとりさま、「食器洗い」をラクにするコツ5つ。節約にもなるすすぎ方とは

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家事コツ

更年期のイライラ、不眠、うつ症状。メンタルの不調を和らげる「漢方薬」と「生活リズム」

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健康

ESSEonline編集部

70歳・竹下景子さん、4年前に“白髪染め”をやめて心もラクに。「この年齢だからもらえたごほうびのよう」：2024年3月トップ10

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読み物

ものを捨てられるようになる5つのコツ。「いつか必要になるかも」という考えを手放す

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収納

50代「ムダのない暮らし」の仕組み。使い古しのタオルやスポンジ、牛乳パックで家事がラクに

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家事コツ

50代女性の“気楽な”ひとり旅。荷物はとことん軽量化、「手ぬぐい1枚」は必須

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読み物

「更年期症状」に効果的な治療法3つ。適切な処置を受けるためのセルフチェック方法も

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健康

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50代の普段使いにちょうどいい「下着」3つ。リピ買いの理由を解説

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ファッション

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川上麻衣子

50〜51歳が日本人の「閉経」の平均。知っておきたい、その後の体の変化

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健康

更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を

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50代「喪服」は買い替える？それともレンタル？多くの服を手放したことで出した答え

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収納

更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも

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