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筋トレから得た人生哲学をTwitter (@badassceo) に投稿。心がスッと軽くなると話題になり、フォロワー約140万人。著書に『大人も気づいていない48の大切なこと: キミの心をラクにするかんたんなヒント』（学研プラス刊）ほか多数。