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50代、重宝する「容器」4つ。手間を省けて省スペース、自分に合うものにたどり着いた
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50代「ムダのない暮らし」の仕組み。使い古しのタオルやスポンジ、牛乳パックで家事がラクに
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60歳目前・一田憲子さん「体が機嫌よく動く」ための習慣。毎日散歩、朝食に果物を
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