「返信がない」だけで気にしすぎる人に。ノート1冊で解放されるコツ 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/2) この記事を読む つい気にしすぎてしまう自分とのつきあい方は?(※画像はイメージです) (画像 2/2) この記事を読む 気になって仕方ないことを書き出してみましょう