寝る前はカーテンを閉めるor少しあける。朝目覚めがいいのはどっち? 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/6) この記事を読む ぐっすり眠って朝をすっきり迎えたいですよね。あなたの方法は正しい?(※写真はイメージです) (画像 2/6) この記事を読む (画像 3/6) この記事を読む (画像 4/6) この記事を読む (画像 5/6) この記事を読む (画像 6/6) この記事を読む