年齢を重ねるにつれて、あふれてしまったものたちをどう手放していくか悩む人も多いのではないでしょうか。「減らすことにとらわれすぎず、ゆるやかに整えていくことで、日々の暮らしはもっとラクに、軽やかになっていくはずです」というのは、YouTube「60歳からの幸せライフ」で人気のライフさん。今回は“ものをもちすぎない”をテーマに、無理のない収納の見直し方や、自分らしく暮らしを整えるヒントを5つ、紹介してくれました。
「たくさんある」安心から、「ちょうどいい」安心へ
昔は、たくさんもっていることで安心していた時期もありました。でも年齢とともに、「これは本当に今の私に必要？」と、自分に問いかけることが増えてきました。
あふれてしまったものたちを前に、「減らさなきゃ」と焦るのではなく、「今の自分に合った量」に整えていく。そんな優しい気持ちで、ものと向き合うようにしています。
1．あふれたら、使って減らす
ストックが増えると「もったいないから取っておこう」と考えてしまいがち。でも私は、あふれたときこそ「出番だよ」と使うサインにしています。
しまい込むより、使ってこそ役に立つものたち。使いきって空っぽになると、気持ちも軽くなります。取っておく安心より、使いきる気持ちよさを大切に。
2．ひとつ増えたら、ひとつ手放す
新しいものを迎えたら、ひとつ手放す。そう決めておくと、ものが増えても気持ちは乱れません。全部を減らすのではなく、「入れ替える」くらいの感覚で。
たとえば新しいキッチンクロスを買ったら、今あるものを引き出しをあけて見直す。小さな行動が、暮らしのなかの“ちょうどよさ”をつくってくれます。
3．同じものは1か所にまとめる
ハサミが何本も出てきたり、文房具があちこちに…。同じものが別々にあると「まだある」ことを忘れて、また買ってしまいがちです。
私は、同じものは1か所にまとめるようにしています。探し物が減り、戻すのもラクに。ものが迷子にならないだけで、毎日がスムーズになります。
