A.サーキュレーターを部屋のすみで上向きに回して空気を循環

エアコンの暖気は上にたまり、足元が冷えがち。そこで、エアコンの対角線上にサーキュレーターを上に向けて置き、空気をかき混ぜると、効率よく全体が温まります(あにかさん)。

A.エアコンなしでも電気毛布があれば冬の夜もあったか

寒くてなかなか寝つけない冬の夜には電気毛布がおすすめ。エアコンをつけなくても安眠できます。寝る1時間前くらいにセットして、寝るときはきるのを忘れずに(あにかさん)。

A.手づくりの小豆のカイロで手元から温める

手づくりカイロで、手元や足元をじんわり温めると、暖房の使いすぎ防止に。つくり方は、乾燥小豆約100gを、ハガキ大の綿製の布2枚を縫い合わせた袋に入れ、小豆が出ないよう口を閉じれば完成。レンジで1分ほど加熱するだけで、繰り返し使えて便利です(小松さん)。

 

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