「70代」の記事一覧

77歳、ひとり暮らしの「食事の工夫」。1日2食、お総菜はほとんど買わない：2月に読みたい記事

77歳、ひとり暮らしの「食事の工夫」。1日2食、お総菜はほとんど買わない：2月に読みたい記事

読み物

脳に効く歩き方は？1日3.2kmでアルツハイマー病発症数が「約40％低下」の研究結果も

脳に効く歩き方は？1日3.2kmでアルツハイマー病発症数が「約40％低下」の研究結果も

健康

ESSEonline編集部

70代の「明るい終活」。食事はシンプルに、古い知識やものを捨てて人生をリセット／石黒智子さん：2024年12月トップ10

70代の「明るい終活」。食事はシンプルに、古い知識やものを捨てて人生をリセット／石黒智子さん：2024年12月トップ10

収納

ESSEonline編集部

70代、元・ミス日本の「お金をかけずに暮らす工夫」。お金がなかったからこそ、生活力が身についた：1月に読みたい記事

70代、元・ミス日本の「お金をかけずに暮らす工夫」。お金がなかったからこそ、生活力が身についた：1月に読みたい記事

読み物

月5万円で暮らす70代の食費節約のコツ。1回の買い物予算は1000円～1500円：1月に読みたい記事

月5万円で暮らす70代の食費節約のコツ。1回の買い物予算は1000円～1500円：1月に読みたい記事

マネー

ESSEonline編集部

70代、ひとり暮らしの食費は「月1万円」。コツは“おいしく長もちする保存術”：1月に読みたい記事

70代、ひとり暮らしの食費は「月1万円」。コツは“おいしく長もちする保存術”：1月に読みたい記事

フード

ESSEonline編集部

70代、筋金入りの節約家の「外出事情」。もっぱら近所旅、スーパーに寄っても買わない：2024年殿堂入り《マネー》記事2位

70代、筋金入りの節約家の「外出事情」。もっぱら近所旅、スーパーに寄っても買わない：2024年殿堂入り《マネー》記事2位

マネー

小笠原洋子

71歳「終活」で一気に身軽に。ものや人づきあいもリセット、生きる楽しみも増えた／石黒智子さん

71歳「終活」で一気に身軽に。ものや人づきあいもリセット、生きる楽しみも増えた／石黒智子さん

収納

ESSEonline編集部

71歳の「明るい終活」。食事はシンプルに、古い知識やものを捨てて人生をリセット／石黒智子さん

71歳の「明るい終活」。食事はシンプルに、古い知識やものを捨てて人生をリセット／石黒智子さん

収納

ESSEonline編集部

60代・シンプル2人暮らし夫婦が「処分してよかったもの」3つ。家がすっきり、気持ちも快適に：12月に読みたい記事

60代・シンプル2人暮らし夫婦が「処分してよかったもの」3つ。家がすっきり、気持ちも快適に：12月に読みたい記事

収納

70代、「月8万円」ひとり暮らしを満喫中。過去には2000万円借金、介護、失業も経験：12月に読みたい記事

70代、「月8万円」ひとり暮らしを満喫中。過去には2000万円借金、介護、失業も経験：12月に読みたい記事

マネー

ESSEonline編集部

整理上手な70代母が実家にためこんでいたもの。家族が処分に苦労したトップ3：12月に読みたい記事

整理上手な70代母が実家にためこんでいたもの。家族が処分に苦労したトップ3：12月に読みたい記事

収納

尾花美奈子

75歳、節約家が心がける「ものを大事にすること」。捨てるはずの“ハギレ”が美しい壁飾りに

75歳、節約家が心がける「ものを大事にすること」。捨てるはずの“ハギレ”が美しい壁飾りに

読み物

小笠原洋子

70代、節約家のムダのない「リアルな食生活」。果物の皮や種も食べてゴミも減る

70代、節約家のムダのない「リアルな食生活」。果物の皮や種も食べてゴミも減る

フード

小笠原洋子

70代「孫4人」の風吹ジュンさん。娘・息子夫婦と“ほどよい”関係性を築くコツ：11月に読みたい記事

70代「孫4人」の風吹ジュンさん。娘・息子夫婦と“ほどよい”関係性を築くコツ：11月に読みたい記事

読み物

70代・風吹ジュンさん「買い物でも2駅歩く」。“動ける体”のために60代で始めたこと：11月に読みたい記事

70代・風吹ジュンさん「買い物でも2駅歩く」。“動ける体”のために60代で始めたこと：11月に読みたい記事

読み物

料理は「脳の活性化・若返り」に効果的。カレーをスパイスからつくって脳を刺激

料理は「脳の活性化・若返り」に効果的。カレーをスパイスからつくって脳を刺激

健康

ESSEonline編集部

75歳節約家、キッチンの調味料と道具は最小限に。あえて収納しておくことで無駄も生まない

75歳節約家、キッチンの調味料と道具は最小限に。あえて収納しておくことで無駄も生まない

収納

小笠原洋子

75歳ひとり暮らしの「不安」との向き合い方。物忘れによって生じた新たな難題

75歳ひとり暮らしの「不安」との向き合い方。物忘れによって生じた新たな難題

読み物

小笠原洋子

60代からの健康は「スマホ」と「デジタルグッズ」でラクに管理。薬の飲み忘れ対策にも

60代からの健康は「スマホ」と「デジタルグッズ」でラクに管理。薬の飲み忘れ対策にも

読み物

ESSEonline編集部

75歳、ひとり暮らしの節約習慣。「時間割」でムダなく豊かに過ごす

75歳、ひとり暮らしの節約習慣。「時間割」でムダなく豊かに過ごす

マネー

小笠原洋子

今さら聞きにくい「スマホでの調べ物」。花の名前はGoogleの写真検索でわかる

今さら聞きにくい「スマホでの調べ物」。花の名前はGoogleの写真検索でわかる

読み物

ESSEonline編集部

やせ菌と善玉菌を増やす「食べ物リスト」。体の内側からすっきり整う

やせ菌と善玉菌を増やす「食べ物リスト」。体の内側からすっきり整う

健康

「やせ菌」を増やす食事術。元気に過ごすカギは「腸」にあり

「やせ菌」を増やす食事術。元気に過ごすカギは「腸」にあり

健康

この記事もチェック！

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

PR

＜プレゼント＞アンファー「スカルプD ボーテ薬用スカルプシャンプー＆トリートメントパックモイストセット」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞アンファー「スカルプD ボーテ薬用スカルプシャンプー＆トリートメントパックモイストセット」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

大人世代の食卓にぴったりな「宅配サービス」で、ちょっとハレの日ごはん

大人世代の食卓にぴったりな「宅配サービス」で、ちょっとハレの日ごはん

PR

＜プレゼント＞トースターレンジほか「今欲しい夏家電」3種が抽選で計5名に当たる！

＜プレゼント＞トースターレンジほか「今欲しい夏家電」3種が抽選で計5名に当たる！

栄養バランスのカギは「果物」！栄養素充足率No1、CMでおなじみキウイに注目

栄養バランスのカギは「果物」！栄養素充足率No1、CMでおなじみキウイに注目

PR

坂下千里子さん×中村仁美さんと考える、これからも安心して電気を使うために大切なこと

坂下千里子さん×中村仁美さんと考える、これからも安心して電気を使うために大切なこと

PR

TODAY`S RANKING

60代からのひとり暮らしは「仮住まいのように身軽に」。服と靴は心地よいものだけ

60代からのひとり暮らしは「仮住まいのように身軽に」。服と靴は心地よいものだけ

収納

110円のアイテムで日傘をさしていても「両手」が自由に使える！日常使いはもちろん荷物が多い日に大助かり

110円のアイテムで日傘をさしていても「両手」が自由に使える！日常使いはもちろん荷物が多い日に大助かり

読み物

築50年団地ひとり暮らしの玄関で「処分してよかったもの」5つ。不潔に見えていた意外な原因とは：2025年7月トップ10

築50年団地ひとり暮らしの玄関で「処分してよかったもの」5つ。不潔に見えていた意外な原因とは：2025年7月トップ10

収納

母子2人暮らし「40平米の賃貸1LDK」を最高の空間に。自分と子どもに心地よい家づくりとは？

母子2人暮らし「40平米の賃貸1LDK」を最高の空間に。自分と子どもに心地よい家づくりとは？

収納

地震で停電したときに「1か月しのげる」食べ方。火・電気が使えないときのパスタのつくり方も：2025年7月トップ10

地震で停電したときに「1か月しのげる」食べ方。火・電気が使えないときのパスタのつくり方も：2025年7月トップ10

読み物

高品質でお手頃「ワシントンワイン」の魅力を徹底解説！

高品質でお手頃「ワシントンワイン」の魅力を徹底解説！

PR

ランキングをもっと見る

注目の記事

髪にも「紫外線対策」が必須！人気のヘアマスクでホームケアを

髪にも「紫外線対策」が必須！人気のヘアマスクでホームケアを

PR

疎遠だった母が孤独死。「遺品整理」の現場には想像以上の光景が…！／実録マンガCASE1-1

疎遠だった母が孤独死。「遺品整理」の現場には想像以上の光景が…！／実録マンガCASE1-1

「キウイ」は夏の救世主！学校給食日本一の栄養士もすすめる簡単レシピ2つ

「キウイ」は夏の救世主！学校給食日本一の栄養士もすすめる簡単レシピ2つ

PR

ベタつく床は「お湯ぶき」でスッキリ。ゴシゴシこすりはNG、洗剤いらずのお手軽テク

ベタつく床は「お湯ぶき」でスッキリ。ゴシゴシこすりはNG、洗剤いらずのお手軽テク

坂下千里子さん×中村仁美さんと考える、これからも安心して電気を使うために大切なこと

坂下千里子さん×中村仁美さんと考える、これからも安心して電気を使うために大切なこと

PR

母子2人暮らし「40平米の賃貸1LDK」を最高の空間に。自分と子どもに心地よい家づくりとは？

母子2人暮らし「40平米の賃貸1LDK」を最高の空間に。自分と子どもに心地よい家づくりとは？

栄養バランスのカギは「果物」！栄養素充足率No1、CMでおなじみキウイに注目

栄養バランスのカギは「果物」！栄養素充足率No1、CMでおなじみキウイに注目

PR

地震で停電したときに「1か月しのげる」食べ方。火・電気が使えないときのパスタのつくり方も：2025年7月トップ10

地震で停電したときに「1か月しのげる」食べ方。火・電気が使えないときのパスタのつくり方も：2025年7月トップ10

3児の母・上戸彩さん「30分のひとり時間」を大事に。気持ちを整える毎週のルーティン

3児の母・上戸彩さん「30分のひとり時間」を大事に。気持ちを整える毎週のルーティン

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年9月号＜巻頭特集：「人生が変わる！朝の“5分”習慣」＞

9月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー