「うつ」の記事一覧

子どもの「うつ」症状の特徴は？思春期はとくに注意を／精神科医が教える正しい対処法

子どもの「うつ」症状の特徴は？思春期はとくに注意を／精神科医が教える正しい対処法

読み物

ESSEonline編集部

人間関係で心が弱ったとき「自分史」を書くといい。精神科医Youtuberが伝えたいこと

人間関係で心が弱ったとき「自分史」を書くといい。精神科医Youtuberが伝えたいこと

読み物

ESSEonline編集部

意外と知られていない「うつ」の正体。うつ病と診断される基準とは？

意外と知られていない「うつ」の正体。うつ病と診断される基準とは？

健康

秋の入り口は「うつ」に要注意。「過眠」や「過食」も大事なサインのひとつに

秋の入り口は「うつ」に要注意。「過眠」や「過食」も大事なサインのひとつに

健康

大型連休明けは適応障害に用心を。「会社行きたくない」を軽減させる過ごし方

大型連休明けは適応障害に用心を。「会社行きたくない」を軽減させる過ごし方

健康

「マスクを外す」がストレスになる理由。環境変化をうまく乗りきるコツ3つ

「マスクを外す」がストレスになる理由。環境変化をうまく乗りきるコツ3つ

健康

不安やストレスにとらわれないために。普段から取り入れたい「整う」習慣

不安やストレスにとらわれないために。普段から取り入れたい「整う」習慣

健康

うつになりやすい条件の共通点と、発症リスクを抑えるコツ

うつになりやすい条件の共通点と、発症リスクを抑えるコツ

健康

10月はなぜ自律神経が乱れやすいの？放置すると危険な理由

10月はなぜ自律神経が乱れやすいの？放置すると危険な理由

健康

「死にたい」が頭をよぎったら…不安を長続きさせないためにできること

「死にたい」が頭をよぎったら…不安を長続きさせないためにできること

健康

春はうつの危険性が高い季節。呼吸や温活、覚えておきたいセルフケア

春はうつの危険性が高い季節。呼吸や温活、覚えておきたいセルフケア

健康

体育会系の人ほどうつに陥りやすい？環境に潜む大きなリスク

体育会系の人ほどうつに陥りやすい？環境に潜む大きなリスク

健康

頭痛、肩こり、うつの原因が呼吸だった？口呼吸、舌の位置に要注意！

頭痛、肩こり、うつの原因が呼吸だった？口呼吸、舌の位置に要注意！

健康

ESSEonline編集部

10～12月はなぜ「うつっぽく」なる？まず自覚することが予防にも

10～12月はなぜ「うつっぽく」なる？まず自覚することが予防にも

健康

大坂なおみ選手「うつ病」報道への違和感。うつ状態とうつ病は違うもの

大坂なおみ選手「うつ病」報道への違和感。うつ状態とうつ病は違うもの

健康

6月は心の不調を抱えやすい時季…男性以上に女性が要注意すべき理由

6月は心の不調を抱えやすい時季…男性以上に女性が要注意すべき理由

健康

心療内科はいきなり行かない方がいい…専門家が伝えたい病院の選び方

心療内科はいきなり行かない方がいい…専門家が伝えたい病院の選び方

健康

じつは多い女性のうつ病。特有の事情と、リスク回避法

じつは多い女性のうつ病。特有の事情と、リスク回避法

読み物

身近にいる苦手な人とのつき合い方。自分がつぶれる前にすべきこと

身近にいる苦手な人とのつき合い方。自分がつぶれる前にすべきこと

読み物

アフターコロナで病まないために。「疲れるほど遊ぶ」は避けて

アフターコロナで病まないために。「疲れるほど遊ぶ」は避けて

読み物

不安でドラッグストアに行列する人たち…うつの可能性に注意

不安でドラッグストアに行列する人たち…うつの可能性に注意

健康

「夫婦で在宅」のコツは、おやつの時間と思いやり

「夫婦で在宅」のコツは、おやつの時間と思いやり

子育て

はなむらあや

コロナうつを防ぐ。ネガティブ情報から意識を切り替えるコツ

コロナうつを防ぐ。ネガティブ情報から意識を切り替えるコツ

健康

「自分は不幸」と思う人が無意識に使う口ぐせとは？

「自分は不幸」と思う人が無意識に使う口ぐせとは？

読み物

この記事もチェック！

薬の悩みをまるっと解決！便利な薬局アプリのポイントを解説

薬の悩みをまるっと解決！便利な薬局アプリのポイントを解説

PR

＜プレゼント＞UMIUMA「三陸産さんま水煮缶」3缶セットが抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞UMIUMA「三陸産さんま水煮缶」3缶セットが抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

断熱性が高く、もしもの災害にも強い平屋に注目！＜無料カタログ＆プレゼントのチャンスも＞

断熱性が高く、もしもの災害にも強い平屋に注目！＜無料カタログ＆プレゼントのチャンスも＞

PR

雑巾じゃもったいない。「捨てられないタオル」が主役になる活用法ベスト3

雑巾じゃもったいない。「捨てられないタオル」が主役になる活用法ベスト3

中村仁美さんと考えよう！「毎日の暮らしを支える電気のこと」

中村仁美さんと考えよう！「毎日の暮らしを支える電気のこと」

PR

料理家ワタナベマキさんのあったか「豆レシピ」3品。年末年始で疲れた胃にも優しい

料理家ワタナベマキさんのあったか「豆レシピ」3品。年末年始で疲れた胃にも優しい

PR

TODAY`S RANKING

雑巾じゃもったいない。「捨てられないタオル」が主役になる活用法ベスト3

雑巾じゃもったいない。「捨てられないタオル」が主役になる活用法ベスト3

家事コツ

月5万円で暮らす70代の食費節約のコツ。1回の買い物予算は1000円～1500円：1月に読みたい記事

月5万円で暮らす70代の食費節約のコツ。1回の買い物予算は1000円～1500円：1月に読みたい記事

マネー

70代、ひとり暮らしの食費は「月1万円」。コツは“おいしく長もちする保存術”：1月に読みたい記事

70代、ひとり暮らしの食費は「月1万円」。コツは“おいしく長もちする保存術”：1月に読みたい記事

フード

服装は流行りにとらわれず、自分に合うものを。60代暮らし上手の「ものの選び方」

服装は流行りにとらわれず、自分に合うものを。60代暮らし上手の「ものの選び方」

読み物

61歳で迎えた人生初の「ひとり暮らし」。自分のために選んだベッドと、眠れない初夜の思い出

61歳で迎えた人生初の「ひとり暮らし」。自分のために選んだベッドと、眠れない初夜の思い出

収納

リフォーム事例コンテスト『デザインアワード』全国最優秀賞の2件のアイデアが住まいづくりの参考に!

リフォーム事例コンテスト『デザインアワード』全国最優秀賞の2件のアイデアが住まいづくりの参考に!

PR

断熱性が高く、もしもの災害にも強い平屋に注目！＜無料カタログ＆プレゼントのチャンスも＞

断熱性が高く、もしもの災害にも強い平屋に注目！＜無料カタログ＆プレゼントのチャンスも＞

PR

ランキングをもっと見る

注目の記事

「プラズマ乳酸菌」で受験生を支える家族の健康を守る。免疫ケアの新習慣とは？

「プラズマ乳酸菌」で受験生を支える家族の健康を守る。免疫ケアの新習慣とは？

PR

“捨てる”ことが苦手な50代が成功した「考えない」服の手放しルール3つ：1月に読みたい記事

“捨てる”ことが苦手な50代が成功した「考えない」服の手放しルール3つ：1月に読みたい記事

薬の悩みをまるっと解決！便利な薬局アプリのポイントを解説

薬の悩みをまるっと解決！便利な薬局アプリのポイントを解説

PR

「毎日ワンピース」の64歳。合わせるジャケットはこの2枚だけあればいい

「毎日ワンピース」の64歳。合わせるジャケットはこの2枚だけあればいい

中村仁美さんと考えよう！「毎日の暮らしを支える電気のこと」

中村仁美さんと考えよう！「毎日の暮らしを支える電気のこと」

PR

山本ゆりさんの「電子レンジ肉ジャガ」レシピ。鍋でつくるよりおいしい

山本ゆりさんの「電子レンジ肉ジャガ」レシピ。鍋でつくるよりおいしい

今どき「ドラム式洗濯乾燥機」の進化がスゴイ。お手入れラクちん、汚れもすっきり

今どき「ドラム式洗濯乾燥機」の進化がスゴイ。お手入れラクちん、汚れもすっきり

PR

服装は流行りにとらわれず、自分に合うものを。60代暮らし上手の「ものの選び方」

服装は流行りにとらわれず、自分に合うものを。60代暮らし上手の「ものの選び方」

アンガールズ田中さんが築60年のマンションをリノベしたショールームで、低く暮らす家具の魅力を体感

アンガールズ田中さんが築60年のマンションをリノベしたショールームで、低く暮らす家具の魅力を体感

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年2月号＜巻頭特集：「2025年はもう食費に悩まない！」＞

2月号 (定価:660円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.09・冬号＜巻頭特集：老後とプレ老後の”幸せ”お金計画＞

09冬号 (定価:1210円)

Amazonで購入する

バックナンバー