「歳を重ねると、なにをするにも体力や集中力のペース配分が必要になってきました」。そう話すのは、50代の元祖節約主婦として知られる若松美穂さん。ここでは若松さんが実感した「片付けをスムーズにするためにやめたこと・始めたこと」を5つ紹介します。
1：片付け前に「気持ちを上げる」小さな工夫をする
先日、衣替えと服の整理を終わらせました。そのときに実感したのが「片付けは気合いだけでは進まない」こと。若い頃は休日に一気に片付けられたことも、50代になるとそうはいきません。無理すると翌日に疲れが残ったり、「また今度でいいか」と先のばしになったり…。
だからこそ最近は、どう片付けるのかと同じくらい「片付ける前に環境を整える」ことも大切だと思っています。とくに大事にしているのは以下の3点。
・快適な室温にする
暑い日はためらわずにエアコンをつけ、寒い日は部屋をしっかり温めます。節約よりもやる気を大事にします。
・「動ける服」に着替える
汚れてもよく、ストレッチもきいている服に着替えて片付けスイッチを入れます。
・気分が上がる音を流す
音楽やラジオなど、テンションが上がる音にサポートしてもらいます。
「片付けを始めるぞ！」と意気込んでも、暑さや寒さをガマンだけで疲れてしまうことも。この日だけは電気代の節約より「自分のモチベーション」を最優先。結果的に作業をサクサク終わらせる近道になっています。
2：仕分けスペースを先に確保する
片付けが途中でイヤになる大きな原因は、取り出したもので足の踏み場がなくなって部屋が余計に雑然とすることだと感じています。ですが、片付けには捨てる・リサイクル・保留・収納など、仕分けをするためのスペースが必要になります。
そこで、片付けるものを引っぱり出す前に、あらかじめ床やテーブルの上に、ある程度広げるスペースを確保しています。ゴミ袋や紙袋、カゴなどで仕分けるという方法も便利でした。
