野菜室の上段と下段は「なんとなく」で収納していませんか? 使いかけの野菜から大きな根菜類まで、サイズがバラバラなものを使いやすくしまうコツを紹介します。ここでは「野菜室がすっきり片付くアイデア」を、冷蔵庫収納アドバイザーの島本美由紀さんに教えてもらいました。白菜や大根など、冬野菜が長もちする保存術も伝授します!

ものがごちゃごちゃしている野菜室
食材のサイズがさまざまな野菜室。グッズを最低限活用してごちゃつきを防いで!
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鮮度キープのコツは「7割収納」

野菜室といえば、

・使いかけの野菜が庫内で散乱
・下段の食材を忘れてロス&重複買いが発生
・冷蔵室に入らないものを適当に入れてしまう

などに悩みがち。そんなESSEフレンズエディター・やまみさん(40代)宅の野菜室を、島本さんがアップデートします。

●上段:つぶしたくない野菜やフルーツの特等席

使いかけの野菜と果物が並ぶ野菜室の上段

上段は、トマトや果物など、つぶしたくない食材を保存。

「あけたときに目に入る場所なので、早めに使いきりたいものも上段に収納して」

●上段:使いかけの野菜はまとめて散乱&使い忘れを防止

ラップやポリ袋に入った使いかけの野菜

使いかけの野菜はカゴにまとめて上段へ。

「見えづらい奥にまぎれ込む心配もナシ。乾燥を防ぐため、必ずラップやポリ袋に入れて保存を」

●下段:立てて保存する野菜の収納は紙袋が便利

野菜に合わせて紙袋やケースで仕分けて保存されている下段

葉野菜は、育った環境と同じように立てて保存。

「紙袋を使うと、食材に合わせて形を変えられるうえ、汚れたときの取り換えも簡単」

●下段に収納ケースを入れるなら1つまで

紙袋やケースで区別して保存されている野菜

仕切りすぎると、白菜などの大きい野菜が収納できなくなる場合が。

「柔軟に対応できるよう、ケースを入れるなら1つまでにしましょう」