3：写真に撮って、思い出を「デジタル化」

思い出のきんちゃく袋
思い出のものは写真に残しておくのもひとつの手
すべての画像を見る（全4枚）

フィルム写真、ファングッズ、ぬいぐるみ、旅先で買ったなにか…こういう類のものは、簡単に手放せる人の方が少ないのではないでしょうか。

このように、思い出や感情が一体となっているものは、「写真に撮ってみる」のが効果的です。

もしかすると、ものとして存在していなくても、「こういうものが好きだった」や、「こんな思い出がある」や「あの場所ステキだった」など、そういう心のストックをたまにあけたいときの「きっかけ」としての機能があれば、現物でなくてもいいのかもしれません。

そして、その「きっかけ」を残しておけるのが、写真です。

なので、思い出関連のもの、趣味関連のものは、写真に撮ってデータとして整理してみるのもいいと思います。