自分の時間は毎日必ずとると決める！

ヨガをする女性
体も心も整えて1日をスタート！
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有料のオンライン朝ヨガを申し込んで早起きのモチベーションに。

防水のポータブルテレビ
湯船につかってドラマ鑑賞が至福のひととき

「ほかにも、忙しかった日はテレビを観ながらお風呂にゆっくりつかるなど、毎日必ず自分の時間をとります。これで日々が充実し、家族と穏やかに過ごせるんです」