自分を優先する経験が、自分を大切にする気持ちを育む
もしかしたら、自分を優先することをためらう人もいるかもしれません。
「私たち女性は、『家族のために自分を犠牲にするのが愛情』という価値観に縛られがちです。ですが、子どもは成長し、家族も変化していきます。自分のためだけに紅茶をいれるなど、自分を優先する小さな経験を重ねることで、自分自身を大切にする気持ちが育っていくのではないかと私は思っています」
9月2日発売予定のESSE10月号では、自分らしい働き方を見つけるための具体的な4つの方法も紹介しています。また働き方以外にも、自分を大切にしつつ、家族も幸せに過ごせるヒントを「自分ファーストな暮らし方」として大特集！ 毎日をもっと楽しく、ラクにするヒントがたくさん詰まっています。「忙しい」「時間がない」と、つい自分のことをあと回しにしがちな方は、ぜひチェックしてくださいね。
