●家に備蓄しておくものリスト
・非常食（1週間分）
・水（1週間分、1人1日3リットルが目安）
・カセットコンロ、ボンベ
・鍋
・レジ袋
・大きいゴミ袋
・段ボール
・折りたたみ容器（水くみ用）
・救急箱
・ラップ
・ビニールひも
・ライター
・乾電池
・古新聞
・簡易トイレ
電気・ガスが止まっても、カセットコンロとボンベがあれば、温かい食事がつくれます。段ボールとゴミ袋は貯水タンク代わりに。断水に備えて簡易トイレは多めに用意を。新聞は防寒や消臭など使い道もいろいろ。家族構成によって必要な備蓄品は変わり、乳幼児には使い捨ての哺乳ビンがあると便利。高齢者には食べやすい非常食が必要です。
●東京備蓄ナビを活用しよう
東京都が運営する『東京備蓄ナビ』は、家族構成や性別、住まいの種類、ペットの有無を選ぶだけで、必要な備蓄品と量がリストアップされます。しかも、ECサイトへのリンクつき。都民以外でも使えるので活用してみて！
