●やりがちNG：肌をたたきながらローションを重ねづけ
正解は？：肌摩擦を起こさない包み込み保湿が正解
強すぎるパッティングは肌刺激になり、シワの原因に。
化粧水やクリームはいったん手のひらに伸ばしたのち、その手のひらで顔を包むようにして保湿を。刺激や摩擦は最小限に。
●やりがちNG：マスクをしたまま口元エクササイズ
正解は？：表情筋トレーニングはマスクを外して
肌摩擦を起こさないよう、表情筋トレーニング時はマスクを外してくださいね。
口角を横に「いー」と広げたら、
口をすぼめて「うー」の形にし、各30秒キープ。これを2～3回繰り返します。
