「50代」の記事一覧

やる気が出ないときはテーブルの上「だけ」片づける。散らからない習慣3つ

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ESSEフレンズ

50歳目前で賃貸物件に住み替え。今、「持たないひとり暮らし」が心地よい

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読み物

ESSEonline編集部

片づかない家に共通する「即捨てリスト30」。今すぐ手放して部屋も心もすっきり

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収納

下村志保美

50代ミニマリスト「服は20着だけ」。捨てられない人のための3つのコツ

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収納

「周りと比べてしまう」「モチベーションが続かない」…マイナス思考を抜け出すヒント

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読み物

ESSEonline編集部

忙しい人におすすめの「快眠術」。睡眠時間は1週間の中で調整すればOK

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健康

ESSEonline編集部

「毎日ワンピース」でコーデが決まり、クローゼットが片づく。とっておきの1着を選ぶコツも

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ファッション

ESSEonline編集部

親の呪縛から抜け出したい…。「自分らしく生きる一歩」を踏み出すアドバイス

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読み物

ESSEonline編集部

夏でも「シャワーだけ」はNG？寝苦しい夜もぐっすり、快眠につながる入浴法

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健康

ESSEonline編集部

50代、婚礼タンスを「捨てたい」と思ったら。3ステップで後悔のない選択を

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ESSEフレンズ

50代で「始めたこと」。自己肯定感が上がり若々しくなった

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読み物

酒井理砂子

60代、「結婚した娘」と心地いい距離感でいられるコツ。時には反省することも

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読み物

50代、夫婦ふたり暮らしの「リアルな夕食」。大皿料理をやめてカフェ風に

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家事コツ

スペインと日本で違う「オムレツ」。タマネギあるなしで国民によって好みも

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フード

川上麻衣子さん流「50代からの浴衣」術。背筋が伸び、白髪混じりの髪にもよく似合う

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読み物

川上麻衣子

60歳、ひとりでする食事。つくる過程を楽しめば、孤独感もない

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フード

50代の夏疲れを防ぐ、「家を涼しく快適にするコツ」5つ。エアコンの室外機はシートで守る

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家事コツ

40代50代の「涼しげ」コーデ。“ネッククーラー”もおしゃれのポイントに

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ファッション

ヤベミユキ

50代、更年期に経験した「両肩の痛み」。緩和するために行っていた習慣4つ

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50代、夏は「毎日ワンピース」。やせて見えるとっておきの1枚の選び方

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八木ななみ

50代で「白髪染めを再開」した理由3つ。グレイヘアにはまだ早い

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54歳、部屋着は「ノースリーブワンピース」一択。団地ひとり暮らしの夏ルーティン

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収納

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