「ツボ」の記事一覧

更年期の疲れ・だるさは「ツボ」と「自力整体」で解決。巡りをよくしてすっきり

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更年期、がんばり屋で「胸がつまったように感じる」とき。ストレスをやわらげる方法3つ

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「ぐるぐる目が回る」「耳がふさがった感じ」の原因は更年期かも。ラクになるツボとストレッチ

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