ミニマリスト筆子の「50代からのシンプルライフ」

60代ミニマリストが実践する、本の手放し方。「教養」の思い込みは捨てよう

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収納

ものを捨てると罪悪感が…そんな人に共通している4つの考え方

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60代ミニマリストが8時間睡眠を守る理由。疲れない時間の使い方のコツ

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40代、50代がうまく子離れするコツ5つ。「さみしい」「不安」と折り合うには

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子育て

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