仕事や育児などに追われがちな40~50代。家事はできるだけ省エネでこなしたいですよね。そこで、忙しくても家事をラクに続けられるルールを紹介します。時短家事を考えることが好きな、ESSEフレンズ101エディターのメンバー・奥田明子さん(整理収納コンサルタント)のアイデアをお届けします。

ミールキットで時短調理
ミールキットで時短調理
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1:1分掃除で「そこそこキレイ」をキープ

風呂掃除

築18年のわが家。掃除をしていても、ところどころ落ちない汚れも目立ってきました。また、最近は夜遅くまで仕事をしたり、体調がゆらいだりして、まとまった掃除時間がとれないことも増えてきています。

そんなときにはこまめな掃除が助けてくれます。もともと面倒くさがりな私ですが、洗面台には薄いスポンジを置いて、使ったあとの掃除をしています。ほんの1分の掃除だけでもキレイになるので続けています。

2:ミールキットを活用する

ミールキットの材料

今までは割高なイメージをもっていて、買ったことがなかったミールキット。ですが、セットをお試しで購入してみたところ衝撃を受けました。レンジで肉みそを温めれば、あとはネギを切って盛りつけるだけで一品完成。とてもラクでおいしいので、想像以上に便利でした。

また、ついついマンネリしがちな献立に新しいおかずをプラスできるのもポイント。少し野菜もたしてみたりとアレンジもきくのもよいと思っています。これからも忙しいときには、スーパーでミールキットをときどき買って試してみようと思います。