夏休みは子どもと過ごす時間が増える一方で、ごはんの準備や片付けなど、家事の負担も増える時季です。そこで、3児の母で整理収納アドバイザーの高岡麻里恵さんが実践する、夏休みをラクに過ごす工夫を紹介。家族が自然と動ける仕組みを整えれば、毎日のイライラも減らせます。
夏休みのごはんづくりは、極力「キッチンに立たない」
夏休みが始まると、まず困るのがごはんの準備。朝食を片付けたと思ったら、すぐにお昼の時間。「今日のメニューはどうしよう？」と考えるのもおっくうですよね。
以前の私は「毎日ちゃんとつくらなきゃ」と気負っていましたが、今は「疲れている日はなるべくラクする」と決めています。たとえば、流水麺や冷凍食品、市販のスープなど、火をほぼ使わない献立もよくとり入れるようになりました。
ちなみに、お米は土鍋で炊いていますが、コンロの前に立ち続ける必要もないのでラク。こちらは卵をのせてもよい中ブタつき。ゆで卵も一緒につくっています。
※ 土鍋での調理は、必ず説明書で使用方法を確認したうえで行ってください
●ゼリーやヨーグルトは取りやすいところに入れる
そして、子どもたち自身で用意して食べられるものも増やしています。たとえば、
・冷蔵庫の下段にゼリーやヨーグルトを置く
・パンやシリアルなどを1か所にまとめておく
・お皿やコップも子どもの手が届く場所に置く
など。「子どもも軽食をつまめる」仕組みにすると、大人が都度キッチンに向かわなくてもよいので気楽です。夏休みはがんばりすぎないくらいがちょうどよいと感じています。
宿題や文房具は「夏休みコーナー」にまとめ、探しものゼロに
以前は、夏休みの宿題のほか、色えんぴつなどの文房具、さらにはお出かけ用の帽子などが見つからない！ という声が何度も聞こえていました。探しものは結局私が見つけることになるので、それもプチストレスに。
そこでつくったのが「夏休みコーナー」です。たとえば、
・宿題やドリル、筆記用具をまとめた「学習セット」
無印良品の「やわらかポリエチレンケース」にまとめ、リビングのテーブル近くに置いています。
・水筒や帽子、ハンカチやティッシュ、交通系IC、お財布などの「お出かけグッズ」
無印良品の「スタッキングシェルフ」に小物をまとめ、その隣に同じく無印良品の「壁に付けられる家具3連ハンガー」をセット。帽子、ハンディファンなどをかけています。
さらに、図書館に行くときのバッグや読みかけの本も、同じ棚にひとまとめにしています。
わが家ではものを細かく分類するより、「使うものを一緒に置く」ことを意識。そうすれば、部屋が散らかりにくく、探しものも激減しました。
