布団のお手入れ＝天日干しという人は多いですよね。お日さまに当てた布団はふかふかで気持ちがよいですが、重たい布団を持ち運ぶのは正直大変。布団の外干しをやめて5年以上、無理せずラクに続けられる布団のお手入れ方法を、クリンネスト1級のせのお愛さんが紹介します。
やめたきっかけは「花粉症」と「家事の負担」
布団の外干しをやめたきっかけの1つは、息子の花粉症。布団を外に干すと、目のかゆみや鼻水などの症状がひどくなってしまい「そろそろ外干しも限界かな」と感じていました。
もう1つの理由は「家事の負担」。家族全員分の布団を干す・取り込むのはそれだけで重労働。また、天気に左右されるので雨が多い時期はとくにストレス。「無理せずラクに清潔を保つ」ために、思いきって外干しをやめることにしたのです。
外干しをやめて気づいたメリット
布団の外干しをやめて気づいたメリットは以下です。家事もぐんとラクになりました。
・花粉やPM2.5がつかない
・天気や時間に左右されない
・重たい布団の持ち運びがない
・紫外線によるダメージを防げる
外干しの代わりにしている「布団のお手入れ」
外干しをやめて5年以上、ふかふかで清潔な布団をキープするためにしている「布団のお手入れ」のポイントは4つあります。
●1：部屋干しで湿気を飛ばす
朝起きたら、室内用の物干しや階段の手すりに布団をかけて、湿気を飛ばしています。花粉のない時期には窓をあけたり、扇風機やサーキュレーターも活用しています。
●2：布団乾燥機でふっくら仕上げ
「高温モード＋掃除機」を使えば、天日干しよりも効果的にダニを撃退できます。また、ふっくら仕上がるため雨の日や寒い季節にも重宝しています。
●3：ホコリや小さなゴミは掃除機で吸う
寝室の掃除機をかけるついでに、ヘッドを変えて布団の上も。ヘッドを寝室に置いておけば、その場でサッと変えられるので無理なく続けられています。
●4：定期的にコインランドリーで丸洗い
高温乾燥でダニも撃退。洗いたての清潔感とボリュームが戻って、気持ちがいいです。
