●Q：お風呂上がりの保湿は、「髪・顔・体」どこを優先すべき？
A：顔→体→髪の順がベスト
このなかで、もっとも早く乾燥するのが皮膚の薄い顔。「髪はある程度濡れている状態が続くのであと回しでも大丈夫。すぐに保湿ができない場合は、スプレータイプの化粧水をつけておくと時間が稼げます」（友利さん）
●Q：冬でも日やけしますか？
A：紫外線対策は1年じゅうして。顔の日やけ止めはマスト
「光老化を加速させるUVBは、1年じゅう降り注いでいるので、冬でもUV対策を。ただ、紫外線量は夏よりもグッと減るので、神経質にならなくてもOK」（友利さん）。スキンケアの最後は日やけ止めを毎日の習慣に。
空気もカラカラに乾燥している冬の手荒れや爪割れ…。症状が悪化してしまう前に、上手にケアして過ごしましょう。
