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料理研究家。夫のジュンイチさんとともに、炊飯系フードユニット「ごはん同盟」の調理担当として活躍。近著は『1品作れば満足。2品あれば最高 ! ごはん同盟・しらいのりこのお弁当はこれでいいのだ』 (オレンジページ刊)