Todoリストよりも効く「やらないことリスト」術。時間と心に余裕が生まれ、人生の満足度が上がる 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/3) この記事を読む すべてに全力投球しない。やらないことをリストをつくって毎日の充実度アップ! (画像 2/3) この記事を読む (画像 3/3) この記事を読む 紙がおすすめ。形式はなんでもOK!