朝ごはんは前夜に準備する。40代・精神科医の「1日を元気にスタートさせる」4つの習慣 記事に戻る スクロールで次の画像 （画像 1/6） この記事を読む 自分を大切にできる、朝のルーティンを紹介します （画像 2/6） この記事を読む （画像 3/6） この記事を読む （画像 4/6） この記事を読む （画像 5/6） この記事を読む 最近は『やなか珈琲店』のコーヒーと、娘からもらった『NAKAMURA TEA LIFE STORE』のほうじ茶がお気に入り （画像 6/6） この記事を読む
