コスパ抜群の商品がそろうことで人気の業務スーパー。今回は、業務スーパー好きな2児の母で育児マンガ家のモチコさんがセレクトしたおすすめ商品をご紹介。子どもが喜ぶ商品やひとりごはんにもピッタリな商品など、“自称ズボラ”目線で選んだ業スーの名品を6つピックアップ。簡単アレンジも必見です!

ウインナー目玉焼き丼
業スー名品を活用すれば、日々の食事の支度も時短に!
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サッと使える冷凍野菜がランチに大活躍

カットほうれん草・パプリカ(業務スーパー)

業務スーパーは冷凍野菜が豊富。栄養価、彩りが簡単にアップします。

●お昼ごはんの野菜不足を人気の冷凍野菜でクリア

「夏休みのランチは、手間を減らしたいがゆえに野菜が不足しがち。いろんな料理に使えるカットずみの冷凍野菜が重宝しています」(モチコさん、以下同)

バラバラに取り出せる冷凍技術も優秀!

・フライパンで!

野菜と卵が入った調理中のフライパン

「包丁はおろかハサミも不要。フライパンに食材を入れて焼くだけで完成。焼き肉のタレや麺つゆで」

・レンジで!

皿に盛られたえびピラフ

「レンチンですませたいときは、冷凍ピラフに冷凍野菜をプラス。野菜たっぷりのかさましごはんに」

辛ウマ流行麺は大人のランチに

麻辣湯の素(業務スーパー)

ひとりごはんは業スー名品でラクしたい!

●自宅で手軽に麻辣湯が食べられる!

唐辛子や花椒(ホアジャオ)が効いた麻辣スープの素と、細麺の春雨がセットに。牛乳を加えてレンジ加熱でつくります。

「期待してた味! 牛乳でマイルドになった、ほどよい辛さが絶妙」

器に入った麻辣湯

「スープの素と春雨を耐熱の器に入れ、牛乳を加えてレンチン」

具材を乗せた麻辣湯

「好きな具をのせ完成です。洗い物も最小限」