子育てに追われる忙しい世代は、料理にたくさん時間を割けるわけではありません。ワンオペで小学生2人を育てるSHIROさん（30代）は、毎日の食事づくりを乗りきるために、食材とレシピがセットになった「ミールキット」を取り入れたといいます。実際に使って感じたメリットを教えてもらいました。
食材の買い出しをやめた。ミールキットを使ってみたら
SHIROさんは小学生2人と、2DKのマンションに暮らしています。
「自営なのでほぼ在宅勤務ですが、ワンオペなので、子育てと仕事を両立するためにも、家事の時間はできる限り省きたい。そこで、料理は宅配のミールキットを活用することにしました」（SHIROさん、以下同）
今は週1回、大半の食材をネット注文しています。ミールキット以外の食品や調味料なども一緒に宅配してくれるサービスもあるのだとか。
「買い物は時間もとられるし、重労働だと思うんです。どの材料があってなにがたりないか、合計いくらで月の予算内に収まるのかなど、考えることもたくさん。でもネットなら、冷蔵庫の中身を見ながら注文できるし、合計金額がわかりやすいので、予算が管理しやすくなりました」
